{"id":413,"date":"2024-09-26T20:03:20","date_gmt":"2024-09-26T20:03:20","guid":{"rendered":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?p=413"},"modified":"2024-10-06T09:31:21","modified_gmt":"2024-10-06T09:31:21","slug":"dystans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/","title":{"rendered":"Dystans"},"content":{"rendered":"<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-458\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys40-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/h2>\n<h2>Dystans<\/h2>\n<p>Dystans jest niezb\u0119dny, aby porusza\u0107 si\u0119 na tym, tzw. ziemskim planie, na tych warunkach, kt\u00f3re dla nas przygotowano. Jest potrzebny, \u017ceby m\u00f3c przebywa\u0107 z lud\u017ami, kt\u00f3rzy s\u0105 \u0142atwopalni, w tym r\u00f3wnie\u017c ze sob\u0105. Dystans powoduje, \u017ce mo\u017cna si\u0119 nie anga\u017cowa\u0107 w emocje, kt\u00f3re nierozerwalnie towarzysz\u0105 wszelkim zjawiskom. Sprawia, \u017ce stajemy si\u0119 mniej podatni na trigery, a ocena danego wydarzenia staje si\u0119 bardziej klarowna. Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-426\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10.jpg\" alt=\"gruszka\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys10-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/h2>\n<h2>Odbi\u0107 si\u0119 od dna<\/h2>\n<p>Przez ostatnie cztery lata testowa\u0142am dobroczynne dzia\u0142anie dystansu w kontek\u015bcie relacji z m\u0119\u017cczyznami. Po ostatnim zerwaniu, a raczej gwa\u0142townym odrzuceniu przez Francuza, poczu\u0142am, \u017ce nie mam ochoty ju\u017c wi\u0119cej przez to przechodzi\u0107, nie mam ochoty umiera\u0107. Musz\u0119 zacz\u0105\u0107 si\u0119 w ko\u0144cu broni\u0107. Niekoniecznie poprzez atak, raczej poprzez m\u0105dre decyzje, kt\u00f3re by\u0142yby poprzedzone bezpiecznym dystansem, gdzie znajd\u0119 czas, aby zweryfikowa\u0107 dane p\u0142yn\u0105ce od potencjalnego kandydata na partnera. Francuski kopniak by\u0142 bolesny, ale uda\u0142o mi si\u0119 go przetransformowa\u0107 i nauczy\u0142 mnie podejmowania wybor\u00f3w, bardziej mi sprzyjaj\u0105cych. Napisa\u0142am o tym w opowiadaniu \u201e<a href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/kopniak\/\">Kopniak<\/a>\u201d. To wydarzenie nie by\u0142o jedynym w \u017cyciu przykrym doznaniem, by\u0142y gorsze, a nawet \u015bmiertelnie niebezpieczne. Natomiast ten, by\u0142 ostatnim w moim \u017cyciu, kt\u00f3ry zamierza\u0142am przyj\u0105\u0107 od kogokolwiek.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki temu, \u017ce nabra\u0142am dystansu do swoich emocji, mog\u0142am przyjrze\u0107 si\u0119 swoim motywacjom, dla kt\u00f3rych wchodzi\u0142am w konkretne relacje.<\/p>\n<p>Dystans pom\u00f3g\u0142 mi te\u017c podczas moich zdrowotnych problem\u00f3w. Dzi\u0119ki niemu, nie wpad\u0142am w depresj\u0119 i podnios\u0142am si\u0119, dos\u0142ownie, z pod\u0142ogi.<\/p>\n<p>Dystans, ten zdrowy dystans, pojawi\u0142 si\u0119 dzi\u0119ki pracy z emocjami, nie poprzez ich wypieranie, pojawi\u0142 si\u0119 w procesie g\u0142\u0119bokiego odczuwania, a nie bezczucia. By\u0142 wynikiem do\u015bwiadcze\u0144 i wiedzy, a przede wszystkim troski o siebie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-419\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3.jpg\" alt=\"kawiarka\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys3-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Poczucie bezpiecze\u0144stwa<\/h2>\n<p>Wiele razy w \u017cyciu eksperymentowa\u0142am z poczuciem bezpiecze\u0144stwa. Jak r\u00f3wnie\u017c z szacunkiem do samej siebie. To by\u0142y warto\u015bci, kt\u00f3re nieszczeg\u00f3lnie mnie interesowa\u0142y. Nie uznawa\u0142am siebie za tak warto\u015bciow\u0105 istot\u0119, \u017ceby to by\u0142o dla mnie wa\u017cne. Taki dosta\u0142am program i d\u0142ugo uznawa\u0142am go za sw\u00f3j. A\u017c w ko\u0144cu wszystko si\u0119 sko\u0144czy\u0142o, a pom\u00f3g\u0142 mi w tym m\u00f3j uk\u0142ad nerwowy, kt\u00f3ry da\u0142 mi do zrozumienia, \u017ce \u017cadnej kolejnej durnej akcji, w kt\u00f3rej zadzia\u0142am przeciwko sobie, nie uniesie.<\/p>\n<p align=\"LEFT\">Oczywi\u015bcie nie zawsze wchodzi\u0142am w niebezpieczne relacje \u015bwiadomie, bardzo cz\u0119sto nie posiada\u0142am podstawowej wiedzy na temat zwi\u0105zk\u00f3w. Bardzo cz\u0119sto m\u0119\u017cczy\u017ani byli dobrymi graczami i sprawnie potrafili manipulowa\u0107. Ukrywali si\u0119 pod mask\u0105 wra\u017cliwca, straumatyzowanego dziecka. Wsp\u00f3\u0142czu\u0142am im, pr\u00f3bowa\u0142am ich t\u0142umaczy\u0107, usprawiedliwia\u0107. To co czu\u0142am, by\u0142o przecie\u017c niewsp\u00f3\u0142mierne z przemoc\u0105, kt\u00f3rej oni do\u015bwiadczyli. Cz\u0119sto sobie nie ufa\u0142am, owszem widzia\u0142am pewne znaki, ale ignorowa\u0142am je. Tyle razy nie uznawano moich potrzeb i mojego zdania, \u017ce nie potrafi\u0142am stawa\u0107 za sob\u0105.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-459\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys41-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/h2>\n<h2>Stop frajerom<\/h2>\n<p>Gdy poczu\u0142am swoje wewn\u0119trzne dziecko, przesta\u0142am sam\u0105 siebie traktowa\u0107 z buta. Wystarcza\u0142o czasami kilka zda\u0144 z absztyfikantem, \u017cebym wiedzia\u0142a, czy chc\u0119 w to wchodzi\u0107 dalej czy nie. Gada\u0142am sobie czasami przez Tindera z jakimi\u015b go\u015b\u0107mi, ale szybko potrafi\u0142am ich wyczu\u0107 i nie uznawa\u0142am za ciekawe czy bezpieczne kontynuowanie znajomo\u015bci. Przesta\u0142o mi wystarcza\u0107 ma\u015blane spojrzenie i atencja gacha, a zacz\u0119\u0142am zwraca\u0107 uwag\u0119, jak kto\u015b mnie traktuje, czy wywi\u0105zuje si\u0119 z danego s\u0142owa, czy mnie szanuje, czy nie kr\u0119ci. Wa\u017cne sta\u0142o si\u0119 dla mnie czym zajmuje si\u0119 w \u017cyciu, jakie ma podej\u015bcie do innych ludzi, jakimi warto\u015bciami si\u0119 kieruje i czy te warto\u015bci s\u0105 moimi.<\/p>\n<p>Raz na jaki\u015b czas pojawia\u0142 si\u0119 kto\u015b, kto pr\u00f3bowa\u0142 mnie wci\u0105gn\u0105\u0107 w chujow\u0105 gierk\u0119, gdzie by\u0142abym jedynie po\u017cywieniem dla jego ego. Ale m\u00f3j ty\u0142eczek by\u0142 zbyt \u0142adny, \u017cebym go chcia\u0142a nadstawia\u0107 do kolejnego kopa. Moj\u0105 zgrabn\u0105 pup\u0119 zamierza\u0142am wypi\u0105\u0107 tylko po to, aby sprawi\u0107 sobie rozkosz i da\u0107 rozkosz m\u0119\u017cczy\u017anie, kt\u00f3ry nie obsadzi mnie w roli matki, ratowniczki, terapeutki, erotycznej zabawki, sprz\u0105taczki, kole\u017canki, wsp\u00f3\u0142lokatorki.<\/p>\n<p>Ostatni rok by\u0142 dla mnie szczeg\u00f3lnie trudny, ze wzgl\u0119du na stan zdrowia. Przewali\u0142am przez siebie ca\u0142e tony l\u0119ku. To by\u0142 dodatkowy czynnik, dla kt\u00f3rego trzyma\u0142am si\u0119 z daleka od romans\u00f3w. Z dw\u00f3ch powod\u00f3w, nie czu\u0142am si\u0119 na si\u0142ach \u017ceby si\u0119 anga\u017cowa\u0107 i nie chcia\u0142am by\u0107 dla nikogo obci\u0105\u017ceniem i czu\u0107 si\u0119 jak wybrakowany towar.<\/p>\n<p>\u201eStop frajerom\u201d zapocz\u0105tkowa\u0142o powa\u017cne traktowanie samej siebie, z g\u0142\u0119bokim szacunkiem. W ten oto spos\u00f3b, stworzy\u0142am przestrze\u0144, aby m\u00f3g\u0142 pojawi\u0107 si\u0119 w moim \u017cyciu m\u0119\u017cczyzna. Jako\u015b\u0107 o kt\u00f3rej nie wiedzia\u0142am, \u017ce istnieje. Nazwa\u0142am go Krukiem, a przez pewien okres by\u0142 dla mnie kr\u00f3lem. Kruczym kr\u00f3lem.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-424\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8.jpg\" alt=\"wspinam si\u0119 na Kopci\u00f3wkach\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys8-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/h2>\n<h2>Wyb\u00f3r<\/h2>\n<p>Zacz\u0119\u0142o si\u0119 od sposobu, w jaki si\u0119 ze mn\u0105 skontaktowa\u0142. Odpowiedzia\u0142 na moje og\u0142oszenie odno\u015bnie wspinania, w tak konkretny spos\u00f3b, \u017ce od razu poczu\u0142am, \u017ce tylko z nim chc\u0119 si\u0119 um\u00f3wi\u0107. Nawet fakt, \u017ce rozmawiali\u015bmy przez telefon, a nie poprzez pisanie elaborat\u00f3w przez messengera i mog\u0142am us\u0142ysze\u0107 jego g\u0142os, by\u0142o jako\u015bci\u0105 i dawa\u0142o mi poczucie bezpiecze\u0144stwa. Ustalili\u015bmy termin, a potem wszystko zacz\u0119\u0142o p\u0142yn\u0105\u0107. Od pierwszej chwili czu\u0142am ten rodzaj m\u0119skiego ogaru, kt\u00f3ry lubi\u0119. Cz\u0119stowa\u0142am si\u0119 z przyjemno\u015bci\u0105 tym, co oferowa\u0142: zaproszeniem na kolacj\u0119, bezpiecznym noclegiem, wyborem rejonu pod wspin. Ta si\u0142aczka we mnie, kt\u00f3ra nauczy\u0142a si\u0119 nie prosi\u0107 o nic, niczego nie potrzebowa\u0107, by\u0107 na minimum swoich potrzeb, sama wszystko robi\u0107, czu\u0142a si\u0119 zdezorientowana. Zacz\u0119\u0142a si\u0119 w ko\u0144cu wycofywa\u0107, \u017ceby zrobi\u0107 miejsce temu co delikatne i wra\u017cliwe, a co musia\u0142a zamurowa\u0107 pod grub\u0105 warstw\u0105 cegie\u0142.<\/p>\n<p>Odrzuca\u0142am kilof, \u0142opat\u0119, \u015bci\u0105ga\u0142am kalosze wchodzi\u0142am boso i lekko w nieznany \u015bwiat.<\/p>\n<p>Czy w ten spos\u00f3b przejawia si\u0119 m\u0119sko\u015b\u0107, do kt\u00f3rej tak t\u0119skni\u0142am, jest a\u017c tak pi\u0119kna, tak dost\u0119pna? Nie trzeba sobie na ni\u0105 zas\u0142u\u017cy\u0107, wystarczy j\u0105 wybra\u0107?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-425\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys9-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Jako\u015bci<\/h2>\n<p>Zaprosi\u0142 mnie do siebie do mieszkania. Pojecha\u0142am, chocia\u017c d\u0142ugo si\u0119 waha\u0142am. Powoli otwiera\u0142am zaci\u015bni\u0119te pi\u0119\u015bci i uczy\u0142am si\u0119 na nowo bycia z m\u0119\u017cczyzn\u0105 w prostocie codzienno\u015bci. By\u0142 bardzo zorganizowany i odpowiedzialny, mega mnie to bra\u0142o. Wszyscy przed nim to byli ch\u0142opcy. Nikt nie da\u0142 mi tyle co on. By\u0142 wobec mnie wyj\u0105tkowo hojny i opieku\u0144czy. Rozumia\u0142 moj\u0105 potrzeb\u0119 ciszy i ciemno\u015bci. Jako\u015b\u0107 przejawia\u0142a si\u0119 w gestach i s\u0142owach. By\u0142a uwa\u017cno\u015b\u0107 w intymnym zbli\u017ceniu, bez b\u00f3lu i upokarzania. Seks by\u0142 radosny i dobry, a po zbli\u017ceniu by\u0142o nadal blisko, a nawet bli\u017cej. Bez wstydu, moralniaka, odepchni\u0119cia \u201epo wszystkim\u201d. Ramiona by\u0142y schronieniem, przyjmuj\u0105ce, otwarte, wystarczy\u0142o si\u0119 zbli\u017cy\u0107, a one otula\u0142y. Roztapia\u0142am si\u0119 w czu\u0142o\u015bci.<\/p>\n<p>By\u0142o inaczej. Zupe\u0142nie inaczej od tego co do\u015bwiadczy\u0142am. Mog\u0142am si\u0119 podzieli\u0107 trudnymi dla mnie historiami. Przyjmowa\u0142 mnie ze zrozumieniem i empati\u0105. Otwiera\u0142o mnie to na g\u0142\u0119bszy kontakt. Ch\u0142on\u0119\u0142am wszystko. Imponowa\u0142 mi. Traktowa\u0142 mnie z szacunkiem i delikatno\u015bci\u0105. Nie musia\u0142am by\u0107 ju\u017c wojowniczk\u0105 z wysoko podniesion\u0105 gard\u0105. Poczu\u0142am si\u0119 przyj\u0119ta dok\u0142adnie taka jak\u0105 by\u0142am i zaproszona do dalszej wsp\u00f3lnej podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n<p>Napisa\u0142am o tej lekko\u015bci i odnalezieniu swojej kobieco\u015bci w opowiadaniu \u201e<a href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/delikatnosc-i-wrazliwosc\/\">Delikatno\u015b\u0107 i wra\u017cliwo\u015b\u0107<\/a>\u201d<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-421\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys5-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Ostro\u015b\u0107<\/h2>\n<p>Nauczona do\u015bwiadczeniem pozosta\u0142am czujna. Czerpa\u0142am z tej relacji z rado\u015bci\u0105 i dawa\u0142am od siebie tyle ile umia\u0142am. Wiedzia\u0142am jednak, \u017ce idealizacja partnerki przez nowego partnera mo\u017ce by\u0107 tylko chwilowym przejawem jego uk\u0142adu hormonalnego i dop\u00f3ki nie pozna mnie w praniu, nie mo\u017ce by\u0107 mowy o prawdziwej relacji. By\u0142am ju\u017c w swoim \u017cyciu windowana pod sufit. Upadek z tej wysoko\u015bci by\u0142 zawsze najbardziej bolesny. Dlatego nie podnieca\u0142am si\u0119 zbytnio. Obserwowa\u0142am i s\u0142ucha\u0142am.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz mi\u0119kko\u015bci, kt\u00f3r\u0105 przejawia\u0142 wobec mnie, by\u0142a te\u017c mocno wyczuwalna ostro\u015b\u0107. By\u0142 bardzo pewny siebie, egzekwuj\u0105cy swoje prawa, szukaj\u0105cy sprawiedliwo\u015bci w ka\u017cdym najmniejszym szczeg\u00f3le \u017cycia. By\u0142 w tym bardzo skuteczny. Na pewnych polach, na pewno mu si\u0119 to sprawdza\u0142o, mia\u0142 na przyk\u0142ad powygrywane mas\u0119 spraw s\u0105dowych. Potrafi\u0142 zadba\u0107 o swoje finanse i reszt\u0119 spraw \u017cycia codziennego. Imponowa\u0142 mi wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem w tych kwestiach. Gdy o tym opowiada\u0142, czu\u0142am jaki jest stanowczy i ostry. To by\u0142a taka bezkompromisowa pot\u0119\u017cna si\u0142a, ba\u0142am si\u0119, \u017ce kiedy\u015b b\u0119d\u0119 musia\u0142a si\u0119 z ni\u0105 spotka\u0107. Co\u015b na kszta\u0142t du\u017cego napi\u0119cia, kt\u00f3re gdy pu\u015bci, to spali mnie na popi\u00f3\u0142 jak smoczy ogie\u0144.<\/p>\n<p>Ta ostro\u015b\u0107 powodowa\u0142a, \u017ce nie mog\u0142am do ko\u0144ca wp\u0142yn\u0105\u0107 w niego i otworzy\u0107 si\u0119. Czu\u0142am j\u0105 za ka\u017cdym razem, gdy co\u015b nie uk\u0142ada\u0142o si\u0119 po jego my\u015bli, gdy mia\u0142am inne zdanie, z czym\u015b si\u0119 nie zgadza\u0142am. Ba\u0142am si\u0119 jej, trzyma\u0142a mnie na dystans.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-423\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys7-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Cierpliwo\u015b\u0107<\/h2>\n<p>Cz\u0119sto od niego s\u0142ysza\u0142am, \u017ce jego cierpliwo\u015b\u0107 jest du\u017ca, ale ma swoj\u0105 pojemno\u015b\u0107. Bra\u0142am ca\u0142kiem na powa\u017cnie ten komunikat, brzmia\u0142 bardzo gro\u017anie. Czu\u0142am si\u0119 jak ma\u0142a dziewczynka, kt\u00f3r\u0105 opiekun ostrzega, \u017ce ma by\u0107 grzeczna, bo jak nie, to spotka j\u0105 kara. Zapali\u0142a mi si\u0119 czerwona lampka, ale nie chcia\u0142o mi si\u0119 wierzy\u0107, \u017ce m\u00f3j Kruczy Kr\u00f3l m\u00f3g\u0142by mnie skrzywdzi\u0107. Jaka mo\u017ce mnie spotka\u0107 kara od kogo\u015b, kto jest tak bardzo zaanga\u017cowany w relacj\u0119. Gdzie jest ta magiczna granica cierpliwo\u015bci, o kt\u00f3rej ci\u0105gle m\u00f3wi\u0142?<\/p>\n<p>Dra\u017cni\u0142o mnie, \u017ce gdy o czym\u015b opowiada\u0142am, podrzuca\u0142 mi s\u0142owa, gdy si\u0119 na moment zawiesi\u0142am, by w spokoju poszuka\u0107 tego w\u0142a\u015bciwego. Czasami ko\u0144czy\u0142 za mnie zdanie, jakby wiedzia\u0142 lepiej co chce powiedzie\u0107, albo przerywa\u0142 mi i zaczyna\u0142 sw\u00f3j w\u0105tek. Gdy mu na to zwraca\u0142am uwag\u0119, zazwyczaj reagowa\u0142 ze zrozumieniem, ale bywa\u0142o, \u017ce milcza\u0142 przez ca\u0142\u0105 moj\u0105 wypowied\u017a. Milczenie i brak reakcji na to co m\u00f3wi\u0119, by\u0142o tym samym, co wchodzenie mi w zdanie, a w\u0142a\u015bciwie by\u0142o gorsze.<\/p>\n<p>Gdy wpada\u0142 w d\u0142ugie opowie\u015bci, podsycane wyj\u0105tkowo emocjonalnym tonem, m\u00f3j uk\u0142ad nerwowy zaczyna\u0142 przejmowa\u0107 jego emocje i czu\u0142am si\u0119 zm\u0119czona. Zastanawia\u0142am si\u0119 na ile b\u0119dzie to stanowi\u0107 w przysz\u0142o\u015bci problem. Informowa\u0142am go w jasny spos\u00f3b, na bie\u017c\u0105co, \u017ceby zwraca\u0142 na to uwag\u0119 i nie wchodzi\u0142 w \u201ewysokie C\u201d, bo \u017ale si\u0119 z tym czu\u0142am. Czasami bra\u0142 to na powa\u017cnie i schodzi\u0142 z emocji, przepraszaj\u0105c, czasami nie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-420\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys4-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Przepowiednia<\/h2>\n<p>Za ka\u017cdym razem gdy sk\u0105d\u015b wracali\u015bmy, otwiera\u0142 kluczem drzwi, a potem odsuwa\u0142 si\u0119 na bok i przepuszcza\u0142 mnie przodem. Pewnego dnia, gdy sta\u0142am za jego plecami czekaj\u0105c, a\u017c je otworzy, poczu\u0142am niepok\u00f3j. Powiedzia\u0142am mu, \u017ce boj\u0119 si\u0119, \u017ce kiedy\u015b nie przepu\u015bci mnie przodem. Odpowiedzia\u0142 z \u0142agodnym u\u015bmiechem, \u017ce nigdy tak si\u0119 nie stanie. Czu\u0142am co innego. To nie by\u0142o racjonalne, pochodzi\u0142o z intuicji, by\u0142o jak przepowiednia. Wiedzia\u0142am, \u017ce wkr\u00f3tce to nast\u0105pi, nie wpu\u015bci mnie do \u015brodka, zatrza\u015bnie za sob\u0105 drzwi i ostatni\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 zobacz\u0119, b\u0119d\u0105 jego plecy. Takie znaki pojawia\u0142y si\u0119 w moim \u017cyciu parokrotnie i niestety zawsze si\u0119 sprawdza\u0142y. Czu\u0142am smutek i niemoc, odtr\u0105cenie. Chcia\u0142am zapobiec temu, ale nie wiedzia\u0142am jak. Odliczanie ju\u017c si\u0119 zacz\u0119\u0142o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-429\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys13-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Klucze<\/h2>\n<p>Gdy wyjecha\u0142 na kilka dni, zostawi\u0142 mi klucze od swojego mieszkania. Dla mnie ten gest by\u0142 mocny, dawa\u0142 mi niezwyk\u0142e poczucie bezpiecze\u0144stwa. W\u0142a\u015bnie tego chcia\u0142am, m\u0119\u017cczyzny kt\u00f3ry da mi dom. Zbuduje go dla mnie, dla nas i mo\u017ce dla naszych dzieci. Nie wyrzuci mnie z niego nigdy. Dlatego ten gest z kluczami, kt\u00f3rych nie kaza\u0142 sobie zastawi\u0107 u s\u0105siad\u00f3w by\u0142 dla mnie tak cenny. Mo\u017ce to w\u0142a\u015bnie by\u0142o antidotum na wcze\u015bniejsz\u0105 mroczn\u0105 wizj\u0119. Mo\u017ce pojawi\u0142 si\u0119 inny znak, kt\u00f3ry uniewa\u017cni poprzedni. Da\u0142 mi klucze, \u017cebym w razie czego sama mog\u0142a otworzy\u0107 te drzwi, nawet gdy si\u0119 przede mn\u0105 zatrzasn\u0105. Chcia\u0142am w to wierzy\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-430\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys14-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Zrozumienie<\/h2>\n<p>By\u0142o dla mnie ogromn\u0105 ulg\u0105, \u017ce mog\u0142am mu o niekt\u00f3rych zdarzeniach, dotycz\u0105cych poprzednich relacji opowiedzie\u0107 i tam gdzie pozostali nie widzieli problemu, on dostrzega\u0142 czyje\u015b patologiczne zachowanie. Czu\u0142am w\u00f3wczas, \u017ce nadajemy na podobnych falach, \u017ce ma\u0142o prawdopodobnie, \u017ce zachowa\u0142by si\u0119 r\u00f3wnie chujowo. To mnie r\u00f3wnie mocno zbli\u017ca\u0142o do niego co seks.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-431\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys15-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Intymnie<\/h2>\n<p>Je\u015bli chodzi o seks, to opowie\u015bci o swoich podbojach mia\u0142 mn\u00f3stwo, przechwala\u0142 si\u0119 jak kogut ile wyda\u0142 na prezerwatywy. Z jednej strony pasowa\u0142o mi to, bo mia\u0142 dzi\u0119ki temu spore do\u015bwiadczenie, a z drugiej czu\u0142am, \u017ce wcale nie jestem jaka\u015b wyj\u0105tkowa, skoro jestem \u201ejedn\u0105 z tysi\u0105ca\u201d. Poza tym, wiedz\u0105c jak dzia\u0142a kobiecy uk\u0142ad hormonalny i co robi w naszych organizmach oksytocyna, zastanawia\u0142am si\u0119, jak te kobiety reagowa\u0142y na zerwania, bo chyba nie wszystkie liczy\u0142y na przelotny romans. To mnie niepokoi\u0142o, bardzo.<\/p>\n<p>Dosz\u0142a do tego jeszcze wiedza, o takim zjawisku jak telegonia, kt\u00f3ra m\u00f3wi\u0142a o tym jakie zale\u017cno\u015bci energetyczne powstaj\u0105 mi\u0119dzy lud\u017ami, w momencie aktu seksualnego. W skr\u00f3cie, mamy w sobie energi\u0119 ka\u017cdego kochanka, a tak\u017ce energi\u0119 kochank\u00f3w tej osoby itd. Dlatego du\u017c\u0105 uwag\u0119 zwraca\u0142am u potencjalnych partner\u00f3w nie tylko na ich stan zdrowia, ale r\u00f3wnie\u017c na stron\u0119 zanieczyszczenia energetycznego. Przypadkowe kontakty seksualne nie by\u0142y dla mnie interesuj\u0105ce, nie by\u0142y bezpieczne pod wieloma wzgl\u0119dami.<\/p>\n<p>Nie mia\u0142am ani jednego kochanka, przy kt\u00f3rym czu\u0142abym si\u0119 naprawd\u0119 bezpiecznie na wszystkich polach, a jednocze\u015bnie by\u0142abym w wysokiej i oczyszczaj\u0105cej energii seksualnej. Zawsze by\u0142o co\u015b za co\u015b, nami\u0119tno\u015b\u0107 za brak poszanowania granic, b\u00f3l, przemoc, upokorzenie, odrzucenie. Albo w drug\u0105 stron\u0119: poczucie bezpiecze\u0144stwa i totalna nuda. Z nim by\u0142o i poczucie bezpiecze\u0144stwa i ogie\u0144.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-437\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys21-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Wystarczy s\u0142ucha\u0107<\/h2>\n<p>Najbardziej ba\u0142am si\u0119 oddzielenia i braku blisko\u015bci po seksie, a tak\u017ce podczas jakiegokolwiek kryzysu. Przywi\u0105zywa\u0142am bardzo du\u017c\u0105 wag\u0119 do tego, jak kto\u015b reaguje podczas k\u0142\u00f3tni i po niej. Czy widzi mnie nadal i szuka blisko\u015bci czy odtr\u0105ca i karze jej brakiem.<\/p>\n<p>Gdy opowiada\u0142 mi o swoich reakcjach podczas k\u0142\u00f3tni z partnerkami, \u017ce nie m\u00f3g\u0142 wytrzyma\u0107 jazd, kt\u00f3re robi\u0142y i wychodzi\u0142 z domu, czasami na kilka dni, a jak wraca\u0142 nie mia\u0142 ochoty na zbli\u017cenie, udawa\u0142am sama przed sob\u0105, \u017ce nie s\u0142ysz\u0119 tej informacji. \u0141udzi\u0142am si\u0119, \u017ce mnie taka sytuacja nie spotka, \u017ce jestem jaka\u015b inna od pozosta\u0142ych, lepsza.<\/p>\n<p>Dlatego trzyma\u0142am si\u0119 na dystans, \u017ceby w razie awarii tej relacji, nie umrze\u0107. Anga\u017cowa\u0142am si\u0119 powoli, bez nadmiernej ekscytacji.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-435\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys19-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Love<\/h2>\n<p>P\u00f3ki co czu\u0142am si\u0119 jak kr\u00f3lowa, lecia\u0142 na mnie. Sto razy dziennie powtarza\u0142, \u017ce mu si\u0119 podobam i moja pupa doprowadza go do nieustannej erekcji. Ja te\u017c na niego lecia\u0142am, a podnieca\u0142y mnie najr\u00f3\u017cniejsze rzeczy: jego intelekt, odpowiedzialno\u015b\u0107, czu\u0142o\u015b\u0107 w \u0142\u00f3\u017cku i ch\u0119\u0107 zaspokojenia mnie, umiej\u0119tno\u015bci organizacyjne. To \u017ce potrafi\u0142 obs\u0142ugiwa\u0107 wiertark\u0119 i inne narz\u0119dzia nie tylko m\u0142otek. Gdy powiedzia\u0142 mi, \u017ce ca\u0142\u0105 instalacj\u0119 elektryczn\u0105 w mieszkaniu zrobi\u0142 sam i pokaza\u0142 mi skrzynk\u0119 z mas\u0105 kabelk\u00f3w i dziwnych przycisk\u00f3w, mia\u0142am ochot\u0119 zrobi\u0107 mu dobrze, zaraz pod t\u0105 skrzynk\u0105.<\/p>\n<p>Zna\u0142 si\u0119 na wielu dziedzinach, od prawa do gotowania szparag\u00f3w. Chcia\u0142 by\u0107 perfekcyjnym we wszystkim, czasami bywa\u0142o to m\u0119cz\u0105ce, czasami by\u0142o bardzo wspieraj\u0105ce i odci\u0105\u017caj\u0105ce mnie w wielu czynno\u015bciach. Bardzo docenia\u0142am jego liczne talenty. Cudownie by\u0142o mie\u0107 przy sobie faceta dla kt\u00f3rego moje trudne sprawy by\u0142y przez niego do ogarni\u0119cia szybko i sprawnie. Pojawi\u0142a si\u0119 nawet wizja wyegzekwowania swoich praw, w zwi\u0105zku z moimi graficznymi publikacjami, do kt\u00f3rych kto\u015b przyw\u0142aszczy\u0142 sobie prawa maj\u0105tkowe. A nawet z odzyskaniem domu, kt\u00f3ry by\u0142 dla mnie bardzo, bardzo wa\u017cny. Nie do\u015b\u0107, \u017ce sta\u0142 za mn\u0105 mentalnie w tych sporach, to jeszcze istnia\u0142a realna szansa na ich pozytywne rozstrzygni\u0119cie.<\/p>\n<p>Zacz\u0119\u0142am czu\u0107, \u017ce z tym m\u0119\u017cczyzn\u0105 mog\u0119 wszystko, \u017ce oboje mo\u017cemy si\u0119 dzi\u0119ki tej relacji rozwin\u0105\u0107 i wesprze\u0107 w setkach projekt\u00f3w. Jednym z takich przyziemnych marze\u0144, by\u0142o zrobienie wsp\u00f3lnie busa, kt\u00f3rym mogliby\u015bmy podr\u00f3\u017cowa\u0107 i wspina\u0107 si\u0119 po ca\u0142ej Europie, a nawet dalej. Dzi\u0119ki jego umiej\u0119tno\u015bciom wiele rzeczy sta\u0142o si\u0119 ca\u0142kiem realnym celem. By\u0142a to bardzo, bardzo przyjemna wizja, w ko\u0144cu co\u015b dobrego i lekkiego na horyzoncie. Niestety nie zd\u0105\u017cy\u0142am mu tego powiedzie\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-434\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys18-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Bywa\u0142o lepiej<\/h2>\n<p>Gdy zacz\u0119li\u015bmy si\u0119 spotyka\u0107 stan mojego zdrowia nie by\u0142 najwy\u017cszych lot\u00f3w, opr\u00f3cz znanych mi objaw\u00f3w, jak: cz\u0119ste migreny, problemy z widzeniem, zawroty g\u0142owy, szumy w uchu, dosz\u0142y lekkie zas\u0142abni\u0119cia i piski w g\u0142owie, a tak\u017ce skrzenie uk\u0142adu nerwowego, mrowienie w ko\u0144czynach i post\u0119puj\u0105ce problemy ze snem.<\/p>\n<p>Wiele sytuacji, kt\u00f3re dla wi\u0119kszo\u015bci ludzi by\u0142y zwyczajne, we mnie wywo\u0142ywa\u0142y du\u017ce napi\u0119cie i stres. By\u0142o to cholernie m\u0119cz\u0105ce. Wygl\u0105da\u0142o to, na zesp\u00f3\u0142 stresu pourazowego. Zwyk\u0142e trza\u015bni\u0119cie drzwiami powodowa\u0142o u mnie reakcj\u0119 jak wystrza\u0142 z armaty. Pragn\u0119\u0142am by\u0107 taka jak kiedy\u015b: silna, odwa\u017cna i wytrzyma\u0142a, taka nie do zdarcia. Niestety by\u0142o odwrotnie. Nie mia\u0142am si\u0142y, by\u0142am s\u0142aba i obola\u0142a, szybko si\u0119 m\u0119czy\u0142am. Nowe chujowe objawy doprowadza\u0142y mnie do sza\u0142u, nie mog\u0142am niczego zaplanowa\u0107 na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119, bo nie mia\u0142am pewno\u015bci jak zachowa si\u0119 m\u00f3j organizm za tydzie\u0144 czy dwa.<\/p>\n<p>Powoli sprawdza\u0142am czy mog\u0119 si\u0119 ju\u017c wspina\u0107, czy dam rad\u0119 wyjecha\u0107 sama na kilka dni, czy dam rad\u0119 z kim\u015b si\u0119 spotyka\u0107. To nie by\u0142y dla mnie proste decyzje, bo ka\u017cdy dodatkowy stres wi\u0105za\u0142 si\u0119 z pogorszeniem samopoczucia i nasileniem objaw\u00f3w. Spotkanie z Krukiem by\u0142o bardzo anga\u017cuj\u0105ce, ostrzega\u0142am go, \u017ce je\u015bli poczuj\u0119 si\u0119 zagro\u017cona i \u017ale traktowana, uciekn\u0119. Ba\u0142am si\u0119, \u017ce zn\u00f3w dostan\u0119 wpierdol. Dystans by\u0142 w tej sytuacji szczeg\u00f3lnie wskazany i mocno si\u0119 go trzyma\u0142am. Z boku mog\u0142o to wygl\u0105da\u0107, \u017ce mam nieco w dupie jego zaloty. Nie mia\u0142am. By\u0142am ostro\u017cna.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-436\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys20-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>100 lat!<\/h2>\n<p>Mieli\u015bmy gdzie\u015b wyjecha\u0107 i razem \u015bwi\u0119towa\u0107 dwie okazje. Jego i moje urodziny. W planach by\u0142 przytulny domek w zacisznym miejscu, wspinanie, rybki, przytulanie. Zamiast tego, siedzia\u0142am na schodach przed domem i rycza\u0142am ze strachu, przed tym co si\u0119 ze mn\u0105 dzieje. Zn\u00f3w mia\u0142am mini atak utraty \u015bwiadomo\u015bci, co\u015b na kszta\u0142t lekkiego omdlenia, kt\u00f3re trwa\u0142o mo\u017ce sekund\u0119, dwie.<\/p>\n<p>Kruk pr\u00f3bowa\u0142 mnie pociesza\u0107, ale u\u017cy\u0142 chyba najgorszych mo\u017cliwych s\u0142\u00f3w do tego. Zacz\u0105\u0142 mi opowiada\u0107 o swoich by\u0142ych, a szczeg\u00f3lnie o jednej. Sugerowa\u0142, \u017ce mo\u017ce wchodz\u0119 w menopauz\u0119 tak jak ona. Na tym si\u0119 nie zatrzyma\u0142, zacz\u0105\u0142 o niej opowiada\u0107, \u017ce robi\u0142a straszne schizy w tym czasie i dopiero gdy zacz\u0119\u0142a bra\u0107 hormony to si\u0119 uspokoi\u0142a. Nie chcia\u0142am tego s\u0142ucha\u0107. Wkurwi\u0142o mnie to. Czu\u0142am si\u0119 tym przyt\u0142oczona. Stara i chora.<\/p>\n<p>Tego typu historie o jego by\u0142ych, co robi\u0142y schizy i jazdy s\u0142ysza\u0142am parokrotnie, nigdy nie pyta\u0142am, co w\u0142a\u015bciwie to oznacza\u0142o. By\u0142am inna przecie\u017c, mo\u017ce nawet lepsza. Zn\u00f3w us\u0142ysza\u0142am, \u017ce gdy robi\u0142y te schizy, to wychodzi\u0142 z mieszkania i czasami spa\u0142 poza domem, a potem traci\u0142 seksualne zainteresowanie nimi. Udawa\u0142am, \u017ce nie s\u0142ysz\u0119, ale informacja pojawi\u0142a si\u0119 w polu i czeka\u0142a a\u017c do niej podejd\u0119.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-432\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys16-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Intensywno\u015b\u0107<\/h2>\n<p>By\u0142 bardzo intensywny, wi\u0119c musia\u0142am to balansowa\u0107 dystansem. Gdy zalewa\u0142 mnie s\u0142owami i swoimi emocjami, \u017ale si\u0119 z tym czu\u0142am, dlatego cz\u0119sto przypomina\u0142am mu o tym, \u017ceby zwraca\u0142 uwag\u0119 w jaki spos\u00f3b mi co\u015b opowiada. I nie chodzi\u0142o mi o milczenie, ale o mniejsz\u0105 emocjonalno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Czu\u0142am w nim potrzeb\u0119 dominacji i posiadania racji. Dosz\u0142o do jednej sprzeczki, po kt\u00f3rej jego zachowanie zmieni\u0142o si\u0119 do\u015b\u0107 wyra\u017anie. Pojawi\u0142a si\u0119 bardzo wyczuwalna z\u0142o\u015b\u0107 i niech\u0119\u0107 do s\u0142uchania mnie i mojej interpretacji przyczyn tej k\u0142\u00f3tni. Uda\u0142o si\u0119 jednak przez to przej\u015b\u0107, bez wi\u0119kszych cios\u00f3w i ran. Odczu\u0142am to na sobie, ale szybko pu\u015bci\u0142am. On zanotowa\u0142 to w pami\u0119ci czerwonym d\u0142ugopisem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-444\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys28-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Bod\u017ace<\/h2>\n<p>Po dw\u00f3ch tygodniach zn\u00f3w do mnie przyjecha\u0142. Cieszy\u0142am si\u0119, \u017ce go widz\u0119. By\u0142 m\u0142odszy ni\u017c ostatnio, przynajmniej z pi\u0119tna\u015bcie lat. Nie by\u0142 tym starym, zm\u0119czonym cz\u0142owiekiem, z kt\u00f3rym spotka\u0142am si\u0119 pierwszy raz. Tamten przypomina\u0142 s\u0119dziego albo prokuratora. Ten teraz, promienia\u0142 cudownym miksem m\u0142odej ch\u0142opi\u0119cej zadziornej energii i do\u015bwiadczonego, dojrza\u0142ego m\u0119\u017cczyzny. Nie mog\u0142am si\u0119 na niego napatrze\u0107. Jego oczy by\u0142y radosne, u\u015bmiech \u0142obuzerski i lekki. Przyjecha\u0142 \u017ceby mnie zobaczy\u0107 i zawie\u017a\u0107 do lekarza do innego miasta. Mog\u0142am faktycznie na niego liczy\u0107. Totalna abstrakcja dla mnie. \u201eNikt nigdy a\u017c tak.\u201d<\/p>\n<p>Rano przed podr\u00f3\u017c\u0105 kochali\u015bmy si\u0119 czule, a potem niespiesznie ruszyli\u015bmy w drog\u0119. Zd\u0105\u017cyli\u015bmy jeszcze przed wizyt\u0105 p\u00f3j\u015b\u0107 na kaw\u0119, zapowiada\u0142 si\u0119 fajny dzie\u0144.<\/p>\n<p>Po wizycie u osteopaty, poczu\u0142am si\u0119 g\u0142\u0119boko zrelaksowana i spokojna. Zabiegi u niego zawsze stawia\u0142y mnie na nogi i harmonizowa\u0142y ca\u0142y uk\u0142ad nerwowy, czasami efekt po terapii czaszkowo-krzy\u017cowej pojawia\u0142 si\u0119 od razu, czasami na drugi dzie\u0144, albo kilka dni p\u00f3\u017aniej. Ale by\u0142 zawsze. Przemek zapyta\u0142 czy specjalnie przyjecha\u0142am do niego sto pi\u0119\u0107dziesi\u0105t kilometr\u00f3w, a ja oficjalnie pierwszy raz, odpowiedzia\u0142am, \u017ce przywi\u00f3z\u0142 mnie m\u00f3j facet. Nie kolega, nie kumpel. M\u00f3j m\u0119\u017cczyzna.<\/p>\n<p>Potem by\u0142y du\u017ce sklepy, zakupy, \u015bwietny obiad. Wszystko uk\u0142ada\u0142o si\u0119 idealnie. Jednak du\u017ca ilo\u015b\u0107 bod\u017ac\u00f3w zaczyna\u0142a mnie przesterowywa\u0107. Czu\u0142am zm\u0119czenie. Wracali\u015bmy ju\u017c po ciemku. W aucie dudni\u0142o, rozmawiali\u015bmy. Pojawi\u0142 si\u0119 w\u0105tek poprzednich relacji, ja co\u015b opowiada\u0142am, potem on. Zacz\u0105\u0142 wchodzi\u0107 w emocjonaln\u0105 narracj\u0119, kt\u00f3r\u0105 zna\u0142am z niejednej jego wypowiedzi. T\u0119 histori\u0119, kt\u00f3r\u0105 opowiada\u0142, te\u017c ju\u017c zna\u0142am, to by\u0142a ta, kt\u00f3rej tak nie lubi\u0142am, o by\u0142ych partnerkach i ich jazdach. Poprosi\u0142am, \u017ceby nie m\u00f3wi\u0142 w takich emocjach, bo jestem wyczerpana i mnie to bardzo rozbija. Powiedzia\u0142 \u201eok\u201d i kontynuowa\u0142 dok\u0142adnie w ten sam spos\u00f3b. Nie chcia\u0142o mi si\u0119 ju\u017c drugi raz go o to samo prosi\u0107, czeka\u0142am, a\u017c sko\u0144czy i \u017ceby nie powodowa\u0107 kolejnych emocjonalnych t\u0105pni\u0119\u0107, odpu\u015bci\u0142am. Uda\u0142o mi si\u0119 z\u0142apa\u0107 dystans.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-443\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys27-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Feralny czwartek<\/h2>\n<p>W nocy spa\u0142am \u015brednio, obudzi\u0142am si\u0119 z b\u00f3lem g\u0142owy, w ciele mi skwiercza\u0142o, w czaszce sycza\u0142o, bola\u0142a mnie potylica. Informacja, kt\u00f3ra pojawi\u0142a si\u0119 w polu poprzedniego dnia, domaga\u0142a si\u0119 uwagi, a ja jej nie chcia\u0142am s\u0142ysze\u0107. Mnie to nie spotka, przecie\u017c ten cz\u0142owiek by mnie nie zostawi\u0142. Mamy mentalny, g\u0142\u0119boki kontakt, lecimy na siebie, jeste\u015bmy blisko. Mog\u0119 na niego liczy\u0107. Zaczyna\u0142am mu ufa\u0107. Wyzna\u0142 mi swoje uczucia, wi\u0119c jestem bezpieczna.<\/p>\n<p>Tak naprawd\u0119 nie czu\u0142am si\u0119 bezpiecznie, ta wieczorna rozmowa o schizach, o wychodzeniu z mieszkania podczas k\u0142\u00f3tni, o braku blisko\u015bci, trzymaniu na dystans, karaniu cisz\u0105, napawa\u0142a mnie l\u0119kiem. Przechodzi\u0142am przez takie akcje kilka razy w \u017cyciu, by\u0142y traumatyczne.<\/p>\n<p>Zacz\u0119li\u015bmy planowa\u0107 dzie\u0144, ja chcia\u0142am zrobi\u0107 mu pyszne wrapy na \u015bniadanie, on twierdzi\u0142, \u017ce szkoda marnowa\u0107 czas i lepiej zrobi\u0107 co\u015b na szybko i jecha\u0107 nad rzek\u0119. Mia\u0142 tego dnia wyjecha\u0107. Poczu\u0142am si\u0119 troch\u0119 olana, chcia\u0142am mu si\u0119 odwdzi\u0119czy\u0107 czym\u015b specjalnym, a on mnie zgasi\u0142. By\u0142am rozdra\u017cniona i zm\u0119czona po poprzednim dniu. \u0179le si\u0119 czu\u0142am fizycznie i psychicznie. By\u0142am na niego z\u0142a, \u017ce wczoraj nie uszanowa\u0142 mojej pro\u015bby, \u017ceby nie opowiada\u0107 w tak bardzo emocjonalny spos\u00f3b. Nawi\u0105za\u0142am do tego i poprosi\u0142am, \u017ceby nast\u0119pnym razem gdy si\u0119 czym\u015b ze mn\u0105 dzieli, robi\u0142 to spokojniej. Odpowiedzia\u0142, \u017ce w aucie by\u0142o g\u0142o\u015bno i dlatego tak m\u00f3wi\u0142. Rzuci\u0142, \u017ce w og\u00f3le to m\u00f3g\u0142 nic nie m\u00f3wi\u0107. Wszed\u0142 na bardzo irytuj\u0105cy styl. T\u0142umaczy\u0142am mu, \u017ce nie o to chodzi, co m\u00f3wi\u0142, tylko w jaki spos\u00f3b to robi\u0142. Nie widz\u0105c jego zainteresowania zacz\u0119\u0142am si\u0119 irytowa\u0107 coraz bardziej i bardziej i nawija\u0107. Zdaj\u0119 sobie z tego spraw\u0119, \u017ce mog\u0142am nie by\u0107 zbyt mi\u0142a.<\/p>\n<p>Informacja, kt\u00f3rej nie chcia\u0142am s\u0142ysze\u0107, pojawi\u0142a si\u0119 w polu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-445\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys29-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Pole informacyjne<\/h2>\n<p>Wsta\u0142 nagle z \u0142\u00f3\u017cka, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce nie podoba mu si\u0119 to co robi\u0119. Mnie r\u00f3wnie\u017c nie podoba\u0142o si\u0119 jak ze mn\u0105 rozmawia\u0142. Wykrzycza\u0142 mi, \u017ce to m\u00f3j problem, nie nasz, \u017ce mi nie ufa, teraz zajmuje si\u0119 sob\u0105 i wyje\u017cd\u017ca. Wry\u0142o mnie. By\u0142 tak z\u0142y i ostry, \u017ce nie by\u0142o \u017cadnej mo\u017cliwo\u015bci kontaktu. Zacz\u0119\u0142am go prosi\u0107, \u017ceby zosta\u0142. Nie chcia\u0142am tego robi\u0107, czu\u0142am si\u0119 tym upokorzona, ale wiedzia\u0142am, \u017ce je\u015bli teraz wyjedzie i mnie zostawi sam\u0105, wszystko si\u0119 sko\u0144czy. L\u0119k mnie parali\u017cowa\u0142, w\u0142a\u015bnie prze\u017cywa\u0142am najgorszy scenariusz odrzucenia. Wszystkie obawy materializowa\u0142y si\u0119. Pali\u0142am si\u0119 od \u015brodka, piek\u0142o mnie w czaszce i sercu. Jak on mo\u017ce teraz wyj\u015b\u0107, po tym jak si\u0119 na niego otworzy\u0142am, po tym co zasz\u0142o mi\u0119dzy nami? Jak tak mo\u017cna? Nie by\u0142o tutaj logicznego powodu takiej reakcji. Tak, by\u0142y emocje, zgadzam si\u0119, zrobi\u0142o si\u0119 niemi\u0142o, ok, ale reakcja by\u0142a nieadekwatna do sytuacji. Mo\u017cna by\u0142o si\u0119 jeszcze nawzajem wys\u0142ucha\u0107, znale\u017a\u0107 wyj\u015bcie.<\/p>\n<p>Moje zaufanie i poczucie bezpiecze\u0144stwa zosta\u0142y wysadzone w powietrze. Z\u0142apa\u0142am si\u0119 za ostatni\u0105 desk\u0119 ratunku, za dystans. Opanowa\u0142am l\u0119k i zacz\u0119\u0142am si\u0119 zastawia\u0107 co z tym zrobi\u0107. Mo\u017ce nic nie robi\u0107, mo\u017ce da\u0107 mu odjecha\u0107, skoro tak wybra\u0142. Skoro wybra\u0142 problem, zostawia mnie z nim i karze odrzuceniem. Mo\u017ce po prostu go pu\u015bci\u0107, nie walczy\u0107, nie \u017cebra\u0107 o uwag\u0119, rozmow\u0119. Wycofa\u0142am si\u0119, sta\u0142am z boku i patrzy\u0142am jak si\u0119 pakuje, zabiera walizk\u0119 i mnie zostawia. Powiedzia\u0142, \u017ce zadzwoni. Nie chcia\u0142am \u017ceby dzwoni\u0142, chcia\u0142am \u017ceby zosta\u0142, \u017ceby si\u0119 opanowa\u0142. Przej\u0105\u0142 ca\u0142kowit\u0105 kontrol\u0119 nad sytuacj\u0105, on decydowa\u0142, ja nie mia\u0142am nic do gadania. Czu\u0142am si\u0119 upokorzona.<\/p>\n<p>Sycza\u0142o mi w g\u0142owie potwornie, Jak to jest \u017ce jednego dnia tak bardzo si\u0119 o mnie martwi i o mnie zabiega, \u017ce jedzie z drugiego ko\u0144ca Polski do mnie, a potem jeszcze zawozi mnie do miasta do lekarza, a potem bez mrugni\u0119cia okiem, zostawia sam\u0105, nie licz\u0105c si\u0119 z tym jak ja to odbieram. Widzia\u0142am sw\u00f3j udzia\u0142 w tym konflikcie, a on? By\u0142 bezlitosny w ocenie. By\u0142am napastnikiem. On by\u0142 ofiar\u0105.<\/p>\n<p>Ten brak autorefleksji, jego z\u0142o\u015b\u0107 i bezwzgl\u0119dno\u015b\u0107 mnie zamrozi\u0142y. Odjecha\u0142. Chcia\u0142o mi si\u0119 wymiotowa\u0107 ze stresu. Sycza\u0142o mi w g\u0142owie. Kalibrowa\u0142am si\u0119 na nowo, dystans trzyma\u0142 mnie za r\u0119k\u0119. Zadzwoni\u0142 po dw\u00f3ch godzinach, \u017ce mo\u017ce przyjedzie, a mo\u017ce nie. Zn\u00f3w go poprosi\u0142am \u017ceby wr\u00f3ci\u0142. Ca\u0142kiem bez sensu. Wiedz\u0105c jednak, \u017ce dzieje si\u0119 co\u015b naprawd\u0119 trudnego, \u017ce jest to reakcja posttraumatyczna, znalaz\u0142am jeszcze si\u0142\u0119, \u017ceby z nim spr\u00f3bowa\u0107 pogada\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-441\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys25-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Zamro\u017cenie<\/h2>\n<p>Odjechali\u015bmy na bok, do lasu. Z minuty na minut\u0119 by\u0142o coraz gorzej, us\u0142ysza\u0142am, \u017ce musia\u0142 wyjecha\u0107 do miasteczka obok co\u015b zje\u015b\u0107 i umy\u0107 si\u0119 nad rzek\u0119. Przecie\u017c go nie wyrzuca\u0142am, wi\u0119c po co ten \u017cal w jego s\u0142owach. Prosi\u0142am go przecie\u017c \u017ceby zosta\u0142.<\/p>\n<p>Siedzieli\u015bmy w aucie. Gdy co\u015b m\u00f3wi\u0142am w\u015bcieka\u0142 si\u0119 i przekr\u0119ca\u0142 znaczenie moich s\u0142\u00f3w. Nie mia\u0142 \u017cadnych hamulc\u00f3w. To nie by\u0142 moment, na jakiekolwiek porozumienie. Kaza\u0142 mi wysi\u0105\u015b\u0107 z auta. Poczu\u0142am si\u0119 jak w najgorszym koszmarze. Mia\u0142am do czynienia z kilkuletnim ch\u0142opcem niepotrafi\u0105cym zapanowa\u0107 nad emocjami, w ciele doros\u0142ego, gro\u017anego m\u0119\u017cczyzny, kt\u00f3rego si\u0119 ba\u0142am. Wiedzia\u0142am, \u017ce fizycznie nic mi nie zrobi, ale psychicznie w\u0142a\u015bnie rozwala\u0142 m\u00f3j m\u00f3zg. Nie maj\u0105c pomys\u0142u na nic innego pomy\u015bla\u0142am, \u017ce mo\u017ce po prostu przestaniemy m\u00f3wi\u0107, usi\u0105dziemy razem na ziemi i wyl\u0105dujemy. Wyci\u0105gn\u0119\u0142am do niego r\u0119k\u0119, \u017ceby go dotkn\u0105\u0107, cofn\u0105\u0142 si\u0119 jak oparzony i zacz\u0105\u0142 bardzo gro\u017anym podniesionym tonem, zupe\u0142nie na mnie nie patrz\u0105c, m\u00f3wi\u0107, \u017cebym si\u0119 od niego odsun\u0119\u0142a i wi\u0119cej nie podchodzi\u0142a, \u017ce chce go uderzy\u0107, \u017ce by\u0142 bity i nie pozwoli na to wi\u0119cej. Odsun\u0105\u0142 si\u0119 na kilka metr\u00f3w.<\/p>\n<p>Wsp\u00f3\u0142czu\u0142am mu bardzo, ale wiedzia\u0142am, \u017ce kompletnie nie jestem w stanie tego unie\u015b\u0107, nie wiedzia\u0142am, jak mam reagowa\u0107. Zamrozi\u0142am si\u0119, \u017ceby si\u0119 nie rozpa\u015b\u0107. Przesta\u0142am czu\u0107. Nie widzia\u0142 mnie, nie s\u0142ysza\u0142, nie liczy\u0142am si\u0119 zupe\u0142nie. Powiedzia\u0142, \u017ce wraca do domu do swoich przyjaci\u00f3\u0142, kt\u00f3rym ufa i kt\u00f3rzy o niego zadbaj\u0105. Insynuowa\u0142 mi, w ma\u0142o subtelny spos\u00f3b, \u017ce wraca do ludzi, kt\u00f3rzy s\u0105 dobrzy, nie to co ja. Ja w jego oczach by\u0142am potworem. Odwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 i zacz\u0119\u0142am wraca\u0107 powoli w stron\u0119 domu. S\u0142ysza\u0142am jak odje\u017cd\u017ca, by\u0142o mi to ju\u017c oboj\u0119tne.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-440\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys24-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Zaufanie<\/h2>\n<p>Wieczorem dosta\u0142am od niego wiadomo\u015b\u0107, \u017ce wr\u00f3ci\u0142 do domu bezpiecznie. Nie mia\u0142am ochoty tego komentowa\u0107. Kolejnego dnia z rana, napisa\u0142 jak zwykle \u201edzie\u0144 dobry\u201d. Podlajkowa\u0142 moj\u0105 rolk\u0119 z wycieczki nad rzek\u0119. Sta\u0142a si\u0119 ona potem pretekstem do wyrzucenia mi, \u017ce dobrze si\u0119 bawi\u0119, kiedy on cierpi. Co by\u0142o jak\u0105\u015b wyj\u0105tkow\u0105 abstrakcj\u0105, bo rolk\u0119 nakr\u0119ci\u0142am i zmontowa\u0142am zanim do mnie przyjecha\u0142.<\/p>\n<p>Po dw\u00f3ch dniach wys\u0142a\u0142 mi wiadomo\u015b\u0107 g\u0142osow\u0105, brzmia\u0142a jak odczyt z jakiej\u015b sprawy s\u0105dowej. Bardzo oficjalnie i sztywno. Zn\u00f3w by\u0142 s\u0119dzi\u0105, tym samym ostrym, starym cz\u0142owiekiem, kt\u00f3rego pozna\u0142am. Zaproponowa\u0142 spotkanie na neutralnym gruncie, ale by\u0142o tak obwarowane jego oczekiwaniami, \u017ce nie mia\u0142am zupe\u0142nie ochoty si\u0119 z nim spotyka\u0107 i ponownie przechodzi\u0107 przez odepchni\u0119cie, je\u015bli si\u0119 z czym\u015b nie zgodzi. W wiadomo\u015bci poinformowa\u0142 mnie, \u017ce ma do\u015b\u0107 spekulacji i sam nie rozwi\u0105\u017ce tego problemu, wi\u0119c dobrze gdybym mu powiedzia\u0142a, dlaczego to zrobi\u0142am. Sam przypuszcza\u0142, \u017ce pr\u00f3bowa\u0142am go zniech\u0119ci\u0107 do siebie, bo by\u0142o nam zbyt dobrze i si\u0119 tego przestraszy\u0142am. Druga informacja wbi\u0142a mnie dos\u0142ownie w fotel. Liczy\u0142 na to, \u017ce z czasem zn\u00f3w mi zaufa.<\/p>\n<p>A co z moim zaufaniem? Nie widzia\u0142 zupe\u0142nie swojego udzia\u0142u w tym konflikcie? Kompletnie nie wzi\u0105\u0142 pod uwag\u0119 tego, \u017ce mnie odrzuci\u0142 i zostawi\u0142 sam\u0105, nie chcia\u0142 s\u0142ucha\u0107, odpycha\u0142 mnie, warcza\u0142 na mnie i wyrzuci\u0142 z auta.<\/p>\n<p>Napisa\u0142am co o tym my\u015bl\u0119, uwa\u017caj\u0105c na ka\u017cde zdanie, ale i tak je zinterpretowa\u0142 po swojemu, przekr\u0119caj\u0105c znaczenie. W\u0142a\u015bciwie co bym nie napisa\u0142a to i tak wiedzia\u0142 lepiej co mam na my\u015bli. Nie by\u0142o szansy na \u017cadne porozumienie. Stwierdzi\u0142, \u017ce skoro sugeruj\u0119 mu terapi\u0119, to z niej skorzysta, a tym samym udowodni, \u017ce ma racj\u0119. Nie m\u00f3g\u0142 z tym i\u015b\u0107 do s\u0105du, to poszed\u0142 do terapeuty.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-439\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys23-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Dewaluacja<\/h2>\n<p>Odpisa\u0142am mu ponownie, on zaprzesta\u0142 na kilku zdaniach, bardzo formalnych. Usun\u0105\u0142 mnie ze znajomych na fejsie i kaza\u0142 sobie wys\u0142a\u0107 klucze do mieszkania i kilka rzeczy, kt\u00f3re mi po\u017cyczy\u0142. Zabola\u0142o. Jednak przepowiednia si\u0119 spe\u0142ni\u0142a, moja intuicja mnie niestety nie zawiod\u0142a. Zatrzasn\u0105\u0142 przede mn\u0105 drzwi, a ja nie mia\u0142am ju\u017c \u017cadnej mo\u017cliwo\u015bci, \u017ceby je otworzy\u0107. Napisa\u0142, \u017ce przyjad\u0105 znajomi i musz\u0105 mie\u0107 drugi komplet. Naci\u0105gane wyt\u0142umaczenie, zw\u0142aszcza, \u017ce drugi komplet mia\u0142 u s\u0105siadki zostawiony na sta\u0142e.<\/p>\n<p>Napisa\u0142, \u017ce odniesie si\u0119 jeszcze do tego co napisa\u0142am i odezwie si\u0119 w kolejnym tygodniu jak poza\u0142atwia multum wa\u017cnych priorytetowych spraw. Oficjalnie przesta\u0142am by\u0107 traktowana priorytetowo, love bombing si\u0119 zako\u0144czy\u0142. Nast\u0105pi\u0142a dewaluacja i korona z hukiem zlecia\u0142a z mojej g\u0142owy. Po kilku dniach wys\u0142a\u0142 mi numer paczkomatu i zako\u0144czy\u0142 nasz\u0105 romantyczn\u0105 relacj\u0119.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-442\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys26-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Pisanie<\/h2>\n<p>Zacz\u0119\u0142am pisa\u0107, \u017ceby jako\u015b to sobie wszystko pouk\u0142ada\u0107. Siada\u0142am rano i pisa\u0142am przez kilka godzin, a\u017c do wieczora. Z tych ogromnych ilo\u015bci zapisanych stron wybra\u0142am kilka i z\u0142o\u017cy\u0142am z nich opowiadanie <a href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/kruki\/\">\u201eKruki<\/a>\u201d. Uwa\u017cam, \u017ce jest to jedno z moich pi\u0119kniejszych opowiada\u0144. Reszt\u0119 zapisk\u00f3w skasowa\u0142am.<\/p>\n<p>Poczu\u0142am ulg\u0119, mo\u017ce na kilka dni. Czeka\u0142am, a\u017c si\u0119 odezwie, nie odzywa\u0142 si\u0119. Nakr\u0119ci\u0142am film staraj\u0105c si\u0119 transformowa\u0107 b\u00f3l zwi\u0105zany z odrzuceniem. Nie mog\u0142am spa\u0107. Codziennie rano, czasami w nocy, nagrywa\u0142am si\u0119 na dyktafon. Tych wiadomo\u015bci by\u0142o po kilkana\u015bcie dziennie, w sumie kilkadziesi\u0105t godzin nagra\u0144. Raz rycza\u0142am, raz by\u0142am ostra jak brzytwa, raz zdystansowana i na stand \u2013 upie. Wszystko kasowa\u0142am, \u017cadnej mu nie wys\u0142a\u0142am.<\/p>\n<p>Powiedzia\u0142, \u017ce si\u0119 odezwie, to si\u0119 odezwie. Przecie\u017c jego s\u0142owo by\u0142o pewniakiem. Tak twierdzi\u0142. Mija\u0142y koleje tygodnie rozwa\u0142ki emocjonalnej. Nic mi ju\u017c nie pomaga\u0142o, \u015bcisk w \u017co\u0142\u0105dku wywo\u0142ywa\u0142 md\u0142o\u015bci. Dystans przesta\u0142 istnie\u0107. Czeka\u0142am, on milcza\u0142.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-457\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys39-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>NOP<\/h2>\n<p>Na m\u00f3j stan emocjonalny na\u0142o\u017cy\u0142a si\u0119 jeszcze jedna powa\u017cna sprawa. Wbi\u0142am sobie w palec grub\u0105 drzazg\u0119, podczas prac w ogrodzie i ta drzazga z\u0142ama\u0142a si\u0119 w palcu na kilka kawa\u0142k\u00f3w. Co jaki\u015b czas jeden z nich udawa\u0142o mi si\u0119 wydusi\u0107, rana si\u0119 goi\u0142a, ale kolejna drzazga powodowa\u0142a kolejny stan zapalny, rana ropia\u0142a i schemat si\u0119 powtarza\u0142. Straci\u0142am w palcu czucie, wtedy wyl\u0105dowa\u0142am u chirurga. Moczenie, ma\u015bci i obserwacja. Na trzeciej wizycie pogrzeba\u0142 mi skalpelem i jako\u015b palec zacz\u0105\u0142 w ko\u0144cu dzia\u0142a\u0107. Niestety gdy posz\u0142am do lekarki po skierowanie do specjalisty, postraszy\u0142a mnie, \u017ce mi r\u0119ka odpadnie po tych ingerencjach i skierowa\u0142a mnie na szczepienie na t\u0119\u017cec. Po zastrzyku pojecha\u0142am nad rzek\u0119, \u017ceby si\u0119 zrelaksowa\u0107.<\/p>\n<p>Po\u0142o\u017cy\u0142am si\u0119 na plecach i poczu\u0142am pot\u0119\u017cne zawroty g\u0142owy, nie wiedzia\u0142am gdzie jest g\u00f3ra, gdzie d\u00f3\u0142, korony drzew sklei\u0142y si\u0119 z tafl\u0105 wody. Zacz\u0119\u0142am si\u0119 topi\u0107, nie mog\u0142am odwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 na brzuch, cia\u0142o zupe\u0142nie mnie nie s\u0142ucha\u0142o. Dosta\u0142am ataku paniki, miota\u0142am si\u0119 w tej wodzie, a\u017c w ko\u0144cu uda\u0142o mi si\u0119 wyczo\u0142ga\u0107 na brzeg. Zwymiotowa\u0142am si\u0119 i zacz\u0119\u0142am p\u0142aka\u0107. By\u0142am przera\u017cona i s\u0142aba, bola\u0142a mnie ca\u0142a r\u0119ka po zastrzyku, mi\u0119\u015bnie, g\u0142owa, \u017co\u0142\u0105dek. Wszystko wirowa\u0142o. Dosz\u0142am do auta podpieraj\u0105c si\u0119 kijem, kt\u00f3ry znalaz\u0142am na brzegu i jako\u015b dojecha\u0142am do domu na skr\u00f3ty przez las.<\/p>\n<p>Zawroty g\u0142owy trwa\u0142y przez prawie trzy tygodnie, dosta\u0142am pora\u017cenia uk\u0142adu nerwowego po szczepieniu i nie mia\u0142am si\u0142y nawet chodzi\u0107. Tata zawozi\u0142 mnie na biorezonas, kt\u00f3ry powoli stawia\u0142 mnie na nogi. Przyjmowa\u0142am tak\u017ce wod\u00f3r na odtrucie i wzmocnienie. Po trzech tygodniach dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu kilku metod, odzyska\u0142am w miar\u0119 r\u00f3wnowag\u0119, \u017ceby samodzielnie egzystowa\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-449\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys33-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Samotno\u015b\u0107<\/h2>\n<p>By\u0142am w tym wszystkim sama. Nie zwierza\u0142am si\u0119 nikomu. Nie mia\u0142am do kogo, wi\u0119c zn\u00f3w pisa\u0142am. Wylewa\u0142 si\u0119 ze mnie jaki\u015b czarny, g\u0119sty szlam. Rozstanie z Krukiem poruszy\u0142o we mnie temat uleg\u0142o\u015bci. \u201e<a href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/badz-grzeczna-to-nic-ci-sie-nie-stanie\/\">B\u0105d\u017a grzeczna, to nic ci si\u0119 nie stanie<\/a>\u201d to by\u0142y s\u0142owa pewnego araba, kt\u00f3rego pozna\u0142am maj\u0105c dziewi\u0119tna\u015bcie lat. Nie tylko napisa\u0142am o tym opowiadanie, ale r\u00f3wnie\u017c nakr\u0119ci\u0142am <a href=\"https:\/\/youtu.be\/4oTHDHKD5NY?si=Im83Fv61qADVs2vE\">film<\/a>. S\u0142owa Kruka, parafrazuj\u0105c brzmia\u0142y: \u201ePrzepro\u015b i postaraj si\u0119, \u017cebym zn\u00f3w m\u00f3g\u0142 Ci zaufa\u0107.\u201d Mieli\u0142o si\u0119 we mnie, musia\u0142am co\u015b z tym zrobi\u0107, komu\u015b powiedzie\u0107.<\/p>\n<p>Kiedy ten najwi\u0119kszy b\u00f3l wyp\u0142yn\u0105\u0142 ze mnie, poczu\u0142am, \u017ce chc\u0119 jeszcze o czym\u015b powiedzie\u0107. Nagra\u0142am kolejny film, na temat pi\u0119kna i poczucia w\u0142asnej warto\u015bci \u201e<a href=\"https:\/\/youtu.be\/eF7wXRQn3Z8?si=t9UUAU9VIJhQ0ru2\">Jestem pi\u0119kna<\/a>&#8222;. Gdy to zrobi\u0142am, stwierdzi\u0142am, \u017ce musz\u0119 si\u0119 ruszy\u0107 z domu, bo eksploduj\u0119. Potrzebowa\u0142am zmieni\u0107 otoczenie, przesta\u0107 analizowa\u0107, wyj\u015b\u0107 do ludzi. Przesta\u0107 by\u0107 samotna. Nabra\u0107 dystansu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-451\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys35-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Ruch<\/h2>\n<p>Gdy poczu\u0142am si\u0119 lepiej, zapakowa\u0142am si\u0119 w busa i spontanicznie wyjecha\u0142am na Jur\u0119, \u017ceby si\u0119 powspina\u0107 i poje\u017adzi\u0107 na rowerze. Ten ruch spowodowa\u0142, \u017ce odwa\u017cy\u0142am si\u0119 wys\u0142a\u0107 Krukowi kr\u00f3tk\u0105 wiadomo\u015b\u0107, \u017ce chcia\u0142abym to wszystko jako\u015b om\u00f3wi\u0107, \u017ce chcia\u0142abym zosta\u0107 us\u0142yszana. Da\u0142am mu mo\u017cliwo\u015b\u0107 wybrania jednej z opcji: \u017ce mog\u0119 si\u0119 nagra\u0107, mo\u017cemy pogada\u0107, albo on sam mo\u017ce co\u015b zaproponowa\u0107. Wzi\u0119\u0142am ulubion\u0105 sukienk\u0119, kapelusz i lekkie sanda\u0142ki, w razie gdyby chcia\u0142 si\u0119 spotka\u0107. Odpowied\u017a by\u0142a surowa, kr\u00f3tka. Nie by\u0142 zainteresowany \u017cadn\u0105 propozycj\u0105. Nie chcia\u0142 mie\u0107 ze mn\u0105 kontaktu, rzekomo z troski o mnie, \u017ceby m\u00f3j stan zdrowia si\u0119 nie pogorszy\u0142. Te s\u0142owa brzmia\u0142y jak bardzo nie\u015bmieszny \u017cart. M\u00f3j stan zdrowia by\u0142 przez ten czas poni\u017cej jakiegokolwiek poziomu, m.in. z tego powodu, \u017ce mia\u0142 mnie w dupie.<\/p>\n<p>Nagra\u0142am si\u0119 wobec tego drugi raz, ju\u017c d\u0142u\u017cej, opisuj\u0105c moje spostrze\u017cenia na temat tego co zasz\u0142o w \u201eferalny czwartek\u201d, jak sam nazywa\u0142 to zdarzenie. Krok po kroku zrobi\u0142am analiz\u0119 tego wydarzenia. Opowiedzia\u0142am mu jak si\u0119 przez ten czas czu\u0142am, \u017ce czeka\u0142am a\u017c si\u0119 odezwie, \u017ce ju\u017c d\u0142u\u017cej nie mog\u0119 by\u0107 taka zawieszona, \u017ce mnie to rozwala. Odpowied\u017a by\u0142a jeszcze gorsza od poprzedniej i przysz\u0142a dopiero po kilku dniach. Wynika\u0142o z niej tyle, \u017ce uwa\u017ca\u0142, \u017ce k\u0142amie, bo ogl\u0105da\u0142 moje rolki i wcale nie wida\u0107 na nich, \u017ce przechodz\u0119 jaki\u015b kryzys. Nie wierzy\u0142am w to co czytam. Widzia\u0142 siebie nadal jako ofiar\u0119 mojej przemocy. On cierpia\u0142 prawdziwie, nie to co ja. Dzi\u0119ki wsparciu oddanych przyjaci\u00f3\u0142 powoli dochodzi\u0142 do siebie, po tym co zrobi\u0142am, podczas gdy ja, w tym samym czasie, dobrze si\u0119 bawi\u0142am i mia\u0142am wszystko w dupie.<\/p>\n<p>Zn\u00f3w dosz\u0142o do mnie, \u017ce on zupe\u0142nie mnie nie s\u0142yszy. Napisa\u0142am, \u017ce wiele dla mnie znaczy\u0142, \u017ce dzi\u0119ki niemu zn\u00f3w otworzy\u0142am swoje cia\u0142o, po tych wszystkich kurewskich traumach, o kt\u00f3rych nawet mu nie m\u00f3wi\u0142am, bo by\u0142y tak bolesne. Odpisa\u0142, \u017ce moje traumy seksualne to nie jego problem i dziwi si\u0119, \u017ce sobie tego nie uzdrowi\u0142am na terapii, na kt\u00f3r\u0105 chodzi\u0142am.<\/p>\n<p>D\u0142ugo nie wiedzia\u0142am jak na to odpowiedzie\u0107. By\u0142o to kurewsko zimne i nieczu\u0142e. Wszystkie s\u0142owa wysypa\u0142y mi si\u0119 z ust, g\u0142os ugrz\u0105z\u0142 w gardle. Napisa\u0142am maila. Nie odpisa\u0142.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-448\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys32-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Karanie cisz\u0105<\/h2>\n<p>Nie znosi\u0142am tego mechanizmu, by\u0142 mi on a\u017c za dobrze znany z domu rodzinnego. Moja matka nigdy nie uwa\u017ca\u0142a za s\u0142uszne przyjrzenie si\u0119 temu co robi\u0142a, lub czego nie robi\u0142a w stosunku do mnie. Norm\u0105 te\u017c by\u0142o granie ofiary i wzbudzanie we mnie poczucia winy, a tak\u017ce odcinanie si\u0119 ode mnie, \u017ceby mi pokaza\u0107, \u017ce jest tak ura\u017cona i tak dotkni\u0119ta, \u017ce pierwsza musz\u0119 do niej podej\u015b\u0107 i przeprosi\u0107. Odci\u0119cie od niej by\u0142o tak bolesne, \u017ce w ko\u0144cu si\u0119 \u0142ama\u0142am, przynajmniej dop\u00f3ki by\u0142am dzieckiem. Nienawidzi\u0142am karania cisz\u0105 i braku przestrzeni na wys\u0142uchanie mojego punktu widzenia.<\/p>\n<p>Za matk\u0105 zawsze stawa\u0142 ojciec, dla zasady, przewa\u017cnie nie rozumia\u0142 problemu, ale i tak za ni\u0105 stawa\u0142. Czasami, na szcz\u0119\u015bcie bardzo rzadko, chwyta\u0142 mnie za ramiona, potrz\u0105sa\u0142 i dociska\u0142 do \u015bciany, cz\u0119\u015bciej jednak u\u017cywa\u0142 gro\u017anego krzyku. Kurczy\u0142am si\u0119 pod nim, zamra\u017ca\u0142 mnie. Ten krzyk by\u0142 straszny, z samych trzewi, mog\u0142y od niego run\u0105\u0107 mury, a na pewno co\u015b we mnie zabija\u0142, jakie\u015b resztki wiary i zaufania do siebie, kt\u00f3rych nie posiada\u0142am nigdy zbyt wiele. Tylko tyle \u017ceby starczy\u0142o na prze\u017cycie. Nie da\u0142o si\u0119 z tym osi\u0105ga\u0107 \u017cadnych cel\u00f3w, nie da\u0142o si\u0119 b\u0142yszcze\u0107 mi\u0119dzy r\u00f3wie\u015bnikami. Nie czu\u0142am w sobie pi\u0119kna, kt\u00f3rym mog\u0142abym przyci\u0105gn\u0105\u0107 m\u0119\u017cczyzn\u0119.<\/p>\n<p>By\u0142am bardzo odci\u0119ta od swojej kobieco\u015bci. Rzuca\u0142am si\u0119 w relacje, kt\u00f3re by\u0142y dla mnie upokarzaj\u0105ce, \u017ceby sobie udowodni\u0107, \u017ce sobie poradz\u0119 z brakiem czu\u0142o\u015bci, zainteresowania, mi\u0142o\u015bci. My\u015bla\u0142am, \u017ce da si\u0119 ulepi\u0107 co\u015b pi\u0119knego z niczego. W ten spos\u00f3b nie by\u0142am w zwi\u0105zku, w kt\u00f3rym by\u0142aby zachowana r\u00f3wnowaga i przep\u0142yw. Nie by\u0142o chyba nigdy relacji, kt\u00f3ra by\u0142aby mocna mentalnie i seksualnie. Dojrza\u0142a i w pe\u0142nym zaufaniu, a jednocze\u015bnie dzika, bez sztywnych zasad i regulamin\u00f3w. By\u0142y kr\u00f3ciutkie epizody, gdzie czu\u0142am i by\u0142am odczuwana i wiedzia\u0142am, \u017ce idzie z obu stron. Przewa\u017cnie sz\u0142o z jednej, albo z mojej albo z czyjej\u015b. Nie chce mi si\u0119 wchodzi\u0107 g\u0142\u0119biej w ten temat. Tyle wystarczy. Ju\u017c o tym pisa\u0142am.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-450\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys34-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Co\u015b tu \u015bmierdzi<\/h2>\n<p>Kruk zastosowa\u0142 podobn\u0105 metod\u0119, czyli przerzuci\u0142 ca\u0142y ci\u0119\u017car tego wydarzenia na mnie, nie zastanawiaj\u0105c si\u0119 nawet, \u017ce w tym idealistycznym i perfekcyjnym wizerunku, kt\u00f3ry stworzy\u0142 jako w\u0142asn\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107, mog\u0142o co\u015b jednak nie by\u0107 takie zajebiste. To by\u0142 M\u00d3J problem. I teraz, \u017ceby uwiarygodni\u0107 wizj\u0119 samego siebie jako nieskazitelnego, musia\u0142 przywo\u0142a\u0107 na pomoc przyjaci\u00f3\u0142, kt\u00f3rzy tak jak m\u00f3j ojciec staj\u0105cy za matk\u0105, mieli mi pokaza\u0107, \u017ce jestem bez szans w tym starciu.<\/p>\n<p>Niesmak do tego typu zagrywek mog\u0142am wyrazi\u0107 jedynie grymasem twarzy, wygl\u0105da\u0142am w\u00f3wczas jakby mi co\u015b \u015bmierdzia\u0142o. Czu\u0142am, \u017ce co\u015b si\u0119 w\u0142a\u015bnie odpierdala i smr\u00f3d tego zjawiska by\u0142 nie do wytrzymania. Czasami zauwa\u017ca\u0142am w lustrze mimiczn\u0105 reprezentacje swojego samopoczucia. By\u0142a ona znana nie tylko mnie, bywa\u0142a pretekstem, do \u017carcik\u00f3w i szydzenia ze mnie. W niekt\u00f3rych momentach w \u017cyciu, nie mog\u0142am sobie pozwoli\u0107 na nic innego, tylko na ten grymas, bo przeciwnik posiada\u0142 mocniejsze karty w rozgrywce.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-456\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys38-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Triangulacja<\/h2>\n<p>Wci\u0105ganie do konfliktu osoby trzeciej i ustawianie jej w kontrze do nas, ma obni\u017cy\u0107 nasze morale i uzyskanie przewagi. Jak ka\u017cda metoda przemocy emocjonalnej ma swoj\u0105 nazw\u0119 i brzmi: triangulacja. Ilo\u015b\u0107 i ranga wci\u0105ganych ochroniarzy, ma r\u00f3wnie\u017c znaczenie, chocia\u017c ju\u017c jedna potrafi mocno wytr\u0105ci\u0107 z poczucia stabilno\u015bci. Szef mo\u017ce u\u017cy\u0107 naszych znajomych z pracy m\u00f3wi\u0105c, \u017ce my\u015bl\u0105 o nas tak samo, co on. Znajomy czy \u201eprzyjaciel\u201d r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce si\u0119 skutecznie pos\u0142u\u017cy\u0107 w takiej walce innym wsp\u00f3lnym znajomym. Dziecko w piaskownicy \u015bmia\u0142o mo\u017ce powiedzie\u0107: \u201eKrzysiu te\u017c ci\u0119 nie lubi\u201d. Mo\u017cna si\u0119 r\u00f3wnie\u017c powo\u0142a\u0107 na jakie\u015b z dupy prawo, ameryka\u0144skich uczonych, rzekomych ekspert\u00f3w, na sam fakt, \u017ce o tym m\u00f3wiono w telewizji, na religie, Boga itp.<\/p>\n<p>Triangulacja mo\u017ce zatrzyma\u0107 si\u0119 na gadaniu jawnym, ale mo\u017ce by\u0107 te\u017c utajona, czyli takie klasyczne obrabianie dupy i szukanie sprzymierze\u0144ca. Mo\u017ce by\u0107 rzekoma, czyli fa\u0142szywa, bo wci\u0105gana osoba do tej gry mo\u017ce nawet o tym nie wiedzie\u0107, ale mo\u017ce p\u00f3j\u015b\u0107 o krok dalej, czyli wci\u0105gana osoba, jest za pan brat z agresorem.<\/p>\n<p>Zasada jest odwrotno\u015bci\u0105 zasady: jeden na jednego.<\/p>\n<p>Intencj\u0105 Kruka, by\u0142o pokazanie mi, \u017ce ma poparcie w\u015br\u00f3d ludzi, kt\u00f3rzy wiedz\u0105 jakim jest dobrym cz\u0142owiekiem. Mia\u0142 jeszcze terapeut\u0119. By\u0142a wi\u0119c po drugiej stronie ca\u0142a armia. Zna\u0142am tego typu manipulacje, wi\u0119c nie wesz\u0142am w ni\u0105 g\u0142\u0119boko emocjonalnie. Czu\u0142am, \u017ce jest to akt obronny i wynika z jego licznych zranie\u0144, kt\u00f3re w zwi\u0105zku z t\u0105 ca\u0142\u0105 sytuacj\u0105 si\u0119 odezwa\u0142y. Musia\u0142 by\u0107 bardzo osamotniony gdy by\u0142 ma\u0142y i mia\u0142 przeciw sobie doros\u0142ych ludzi, kt\u00f3rzy mieli go chroni\u0107, a stosowali wobec niego przemoc. Skutek tego zabiegu, kt\u00f3ry stosowa\u0142, dotyka\u0142 mnie jednak, bez wzgl\u0119du na to, czy robi\u0142 go z premedytacj\u0105, czy nie. Dlatego trzyma\u0142am si\u0119 na dystans, bardzo blisko samej siebie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-447\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys31-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Gaslighting<\/h2>\n<p>Ta metoda cz\u0119sto idzie za r\u0105czk\u0119 z inn\u0105, z gaslightingiem, czyli, bardzo w skr\u00f3cie: zaburzaniem os\u0105du jakiej\u015b sytuacji, czyjego\u015b zachowania, poprzez umniejszanie, wyolbrzymianie, przekszta\u0142canie, zaprzeczanie, k\u0142amanie wzgl\u0119dem tego co zasz\u0142o. Gaslighting na celu doprowadzi\u0107 do utraty zaufania, do tego co si\u0119 widzi, s\u0142yszy. Stosowany d\u0142ugotrwale, m\u00f3wi\u0105c potocznie, og\u0142upia. Powoduje g\u0142\u0119boki dysonans poznawczy.<\/p>\n<p>Pos\u0142u\u017c\u0119 si\u0119 przyk\u0142adem z mojego w\u0142asnego \u017cycia. W moim domu rodzinnym mieszka\u0142 hipopotam, w du\u017cym pokoju i wszyscy udawali, \u017ce to jest ca\u0142kiem normalne. Hipopotamem by\u0142 dziadek i nie wchodz\u0105c w szczeg\u00f3\u0142y, by\u0142 bardzo zaburzony i \u017cycie z nim by\u0142o koszmarnie ci\u0119\u017ckie. Moja rodzina dostosowa\u0142a si\u0119 sytuacji, do tego stopnia, \u017ce traktowa\u0142a to jako co\u015b naturalnego. Akceptacja tego symbolicznego hipopotama i tego co robi\u0142, wp\u0142yn\u0119\u0142a na zaburzenie os\u0105d\u00f3w kolejnych pato zjawisk i akceptacj\u0105 ich, bez potrzeby zmian. To oczywi\u015bcie nie dotyczy\u0142o tylko dziadka i nie by\u0142 tym jedynym \u201ewinnym\u201d od kt\u00f3rego wszystko si\u0119 zacz\u0119\u0142o. Si\u0119gn\u0119\u0142am pami\u0119ci\u0105 do czego\u015b co by\u0142o na tyle wyra\u017ane dla mnie, \u017ce zapisa\u0142o si\u0119 jako tzw. pocz\u0105tek.<\/p>\n<p>Toksyczne zachowania by\u0142y normalizowane i sprzeciwianie si\u0119 im, by\u0142o traktowane jak atak. Najwa\u017cniejsze \u017ceby nie by\u0142o awantur i by\u0142o mi\u0142o. Nie musia\u0142o by\u0107 prawdziwie mi\u0142o, co wynika\u0142oby z poczucia bezpiecze\u0144stwa i prawdy. Mia\u0142o by\u0107 mi\u0142o, dla zasady. Cholera mnie bra\u0142a, gdy widzia\u0142am, jak patologiczne sytuacje przysypywane s\u0105 cukrem pudrem i u\u015bmiechami. Z wielk\u0105 satysfakcj\u0105 rozpierdala\u0142am te uk\u0142ady. Do\u015b\u0107 wcze\u015bnie m\u00f3wiono mi, \u017ce robi\u0119 problemy, jestem niepos\u0142uszna itp. Dlatego posz\u0142am na terapi\u0119, \u017ceby si\u0119 przekona\u0107, czy wsz\u0119dzie to tak wygl\u0105da, czy to jest jaka\u015b norma, czy faktycznie jest co\u015b ze mn\u0105 nie tak, \u017ce tylko mi to przeszkadza i to widz\u0119? Czy fakt, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142onek rodziny cierpia\u0142 w konkretny fizyczny spos\u00f3b nie by\u0142o dowodem, \u017ce jest bardzo \u017ale? W naszej rodzinie by\u0142o wszystko: zaburzenia od\u017cywiania takie jak bulimia i anoreksja, alkoholizm, pracoholizm, depresja, nowotw\u00f3r i inne choroby, pr\u00f3by samob\u00f3jcze itd.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-418\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys2-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Szukaj\u0105c rozwi\u0105zania<\/h2>\n<p>Naj\u0142atwiej jest kim\u015b manipulowa\u0107 gdy kto\u015b czuje si\u0119 s\u0142abszy, jest chory, boi si\u0119, jest w jaki\u015b spos\u00f3b zale\u017cny np. egzystencjalnie &#8211; dzieci, finansowo \u2013 matka zajmuj\u0105ca si\u0119 dzie\u0107mi, b\u0119d\u0105ca na utrzymaniu m\u0119\u017ca.<\/p>\n<p>Gdy co\u015b mi \u015bmierdzia\u0142o i m\u00f3wi\u0142am o tym na g\u0142os, w przypadku relacji rodzinnych sz\u0142y komunikaty: on tak nie chcia\u0142, wcale tak nie my\u015bla\u0142, inni maj\u0105 gorzej, to dlatego bo: i tutaj by\u0142a ca\u0142a lista usprawiedliwie\u0144 danego post\u0119powania np. taty, albo dziadka.<\/p>\n<p>M\u00f3j by\u0142y, kt\u00f3ry by\u0142 nauczycielem i posiada\u0142 liczne talenty wp\u0142ywania mentalnego na podopiecznych, korzysta\u0142 z komunikat\u00f3w: mo\u017ce to z tob\u0105 jest co\u015b nie tak, tylko ty masz problem z szefem (w momencie kiedy by\u0142am mobbingowana przez 5 lat wraz z innymi pracownikami, kt\u00f3rzy systematycznie uciekali, albo byli zwalniani), za szybko si\u0119 denerwujesz (po tym jak przez ca\u0142y dzie\u0144 zwraca\u0142 mi uwag\u0119, \u017ce nie tak kroje chleb, nie tak smaruje mas\u0142em, nie tak obieram ziemniaki itp.) udawa\u0142, \u017ce wcale czego\u015b nie powiedzia\u0142, nie zobowi\u0105za\u0142 si\u0119 do czego\u015b itp<\/p>\n<p>Kruk te\u017c pr\u00f3bowa\u0142 mi insynuowa\u0107, \u017ce \u017ale s\u0142ysz\u0119, \u017ce czego\u015b nie powiedzia\u0142, zrzuci\u0142 to nawet na m\u00f3j stan nerwowy, co by\u0142o do\u015b\u0107 zabawne, \u017ce wychodzi\u0142 z pozycji zdrowej jednostki, sam maj\u0105c uk\u0142ad nerwowy ledwo funkcjonuj\u0105cy.<\/p>\n<p>Zatrzymam si\u0119 w tym miejscu. Ja r\u00f3wnie\u017c nie by\u0142am krystaliczn\u0105 jednostk\u0105. Chcia\u0142am pokaza\u0107 schematy i programy, w kt\u00f3rych chyba wszyscy \u017cyjemy i chc\u0105c si\u0119 z nich uwolni\u0107, musimy mie\u0107 wiedz\u0119, na temat ich konstrukcji, do czego s\u0142u\u017c\u0105. Nie po to \u017ceby sobie nawzajem wskazywa\u0107 palcem, wyzywaj\u0105c od toksyk\u00f3w i szukaj\u0105c winnego, ale po to \u017ceby znale\u017a\u0107 inne sposoby rozwi\u0105zania napi\u0119\u0107, kt\u00f3re powstaj\u0105 pod wp\u0142ywem miliona emocji.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-454\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys36-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Z popio\u0142\u00f3w<\/h2>\n<p>Wracam do tego co dzia\u0142o si\u0119 u mnie w tym czasie. Nie wiedzia\u0142am co robi\u0107 z brakiem odzewu z jego strony, wi\u0119c zn\u00f3w wyjecha\u0142am na Jur\u0119. Przypomnia\u0142 mi si\u0119 nasz pierwszy wsp\u00f3lny d\u0142ugi wyjazd, to jak o mnie dba\u0142, jak czu\u0142am si\u0119 bezpiecznie. Brakowa\u0142o mi tego. Teraz spa\u0142am sama, na skraju nieznanej mi jurajskiej wsi. Gdy obudzi\u0142am si\u0119 rano, ca\u0142a i zdrowa poczu\u0142am w sobie moc, kt\u00f3rej dawno nie czu\u0142am. Jakbym wr\u00f3ci\u0142a do siebie. Nagra\u0142am si\u0119 i wys\u0142a\u0142am wiadomo\u015b\u0107, ostatni\u0105, bez proszenia, \u017ceby na ni\u0105 odpowiedzia\u0142. Nie wiem nawet czy ods\u0142ucha\u0142, nie by\u0142o \u017cadnej reakcji. Powiedzie\u0107, \u017ce to by\u0142o chujowe z jego strony, to jakby nic nie powiedzie\u0107. W ko\u0144cu zrozumia\u0142am, \u017ce dla niego ju\u017c dawno si\u0119 wszystko zako\u0144czy\u0142o.<\/p>\n<p>Wystarczy. Do\u015b\u0107 usprawiedliwia kogo\u015b, kto ma mnie w dupie. Zaakceptowa\u0142am wszystko co si\u0119 wydarzy\u0142o. Puszcza\u0142am powoli b\u00f3l, kt\u00f3ry rozrywa\u0142 mnie od \u015brodka.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki sesji regresu hipnotycznego, widzia\u0142am co sta\u0142o za tym zdarzeniem i co dola\u0142o oliwy do tego ma\u0142ego po\u017caru, kt\u00f3ry wtedy wybuch\u0142. Kiedy\u015b o tym napisze, bo to jest gruby temat, wart oddzielnego w\u0105tku.<\/p>\n<p>Dalsze my\u015blenie, analizowanie i domy\u015blanie si\u0119, co on czuje, czy si\u0119 odezwie czy nie, nie mia\u0142o najmniejszego sensu. Nie by\u0142 Krukiem, by\u0142 pieprzonym smokiem, a przynajmniej taki by\u0142 do niego podpi\u0119ty. Spali\u0142 mnie na popi\u00f3\u0142. I dobrze. Czu\u0142am si\u0119 jak Feniks po tej samotnej nocy sp\u0119dzonej na Jurze. Wspina\u0142am si\u0119 dwa dni. Raz z jakim\u015b Czechem, drugi raz z dziewczynami z Gda\u0144ska, a potem pojecha\u0142am dalej, na Dolny \u015al\u0105sk. Z\u0142apa\u0142am zn\u00f3w dystans i z dnia na dzie\u0144 ros\u0142am w moc. Dystans do moich emocji zwi\u0119ksza\u0142 si\u0119 z dystansem przejechanych kilometr\u00f3w. Przez kilka kolejnych dni nie wiedzia\u0142am gdzie b\u0119d\u0119 nocowa\u0107, co b\u0119d\u0119 robi\u0107. Gdy zabiera\u0142 mnie l\u0119k, odwraca\u0142am si\u0119 na brzuch i tak jak w tej rzece, p\u0142yn\u0119\u0142am do brzegu. Tam mentalnie wymiotowa\u0142am i zn\u00f3w rusza\u0142am w podr\u00f3\u017c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-455\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys37-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Ulga<\/h2>\n<p>Najpierw je\u017adzi\u0142am na rowerze wok\u00f3\u0142 \u015al\u0119\u017cy, gdzie dobre zdzicza\u0142e jab\u0142onie, rosn\u0105ce na skraju lasu i p\u00f3l, karmi\u0142y mnie swoimi owocami. Nast\u0119pnego dnia wjecha\u0142am na szczyt o wschodzie s\u0142o\u0144ca. Przy zje\u017adzie przebi\u0142am d\u0119tk\u0119. \u017beby wr\u00f3ci\u0107 na parking musia\u0142am zmieni\u0107 j\u0105 w sumie trzy razy, bo zapasowa by\u0142a uszkodzona, wi\u0119c wymieni\u0142am j\u0105 zn\u00f3w na pierwsz\u0105, a potem musia\u0142am j\u0105 pompowa\u0107 co dziesi\u0119\u0107 minut. Mimo tego, czu\u0142am si\u0119 niesamowicie dzielna i sprawcza. Nauczy\u0142am si\u0119 sprawnie zmienia\u0107 d\u0119tki nawet przy pomocy z\u0142amanej \u0142y\u017cki. Wieczorem wyl\u0105dowa\u0142am w Srebrnej G\u00f3rze. Przez kolejne dwa dni da\u0142am sobie ostrego \u0142upnia na trasach enduro, by\u0142am zm\u0119czona, ale napi\u0119cie emocjonalne puszcza\u0142o. Na ko\u0144cu wspina\u0142am si\u0119 na Szczytniku z nowo poznanym ch\u0142opakiem. Ch\u0142on\u0119\u0142am ka\u017cd\u0105 pi\u0119kn\u0105 chwil\u0119 lata, cieszy\u0142am si\u0119 wszystkim, oboj\u0119tnie czy bola\u0142a mnie g\u0142owa, czy by\u0142am niewyspana, czy mia\u0142am do\u0142a. Pozna\u0142am ciekawych ludzi, bardzo \u017cyczliwych, kt\u00f3rzy towarzyszyli mi na poszczeg\u00f3lnych odcinkach tej spontanicznej wyprawy.<\/p>\n<p>Po sze\u015bciu dniach by\u0142am tak zm\u0119czona, \u017ce nie chcia\u0142o mi si\u0119 nawet wyj\u015b\u0107 z busa, \u017ceby si\u0119 wysika\u0107. W ko\u0144cu osi\u0105gn\u0119\u0142am spok\u00f3j. Mog\u0142am wr\u00f3ci\u0107 do domu. Pu\u015bci\u0142o najgorsze. Przesta\u0142 mnie bole\u0107 splot s\u0142oneczny, przesta\u0142o piec w g\u0142owie. Przesta\u0142am si\u0119 zastanawia\u0107 dlaczego tak zrobi\u0142, dlaczego si\u0119 nie odzywa. Zn\u00f3w mia\u0142am siebie, wprowadzi\u0142am dystans do emocji, kt\u00f3re towarzyszy\u0142y mi noc i dzie\u0144 bez przerwy, przez dwa miesi\u0105ce. Poczu\u0142am ulg\u0119. Gdy wr\u00f3ci\u0142am&#8230; zacz\u0119\u0142am zn\u00f3w pisa\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-438\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys22-1-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Zimno mi<\/h2>\n<p>Ten m\u0119\u017cczyzna by\u0142 po\u0142\u0105czeniem ca\u0142kiem nowych, cudownych m\u0119skich jako\u015bci i starych brutalnych metod i zachowa\u0144. Mimo tego, \u017ceby by\u0142 \u015bwiadomym facetem, korzysta\u0142 z technik, kt\u00f3rych nie cierpia\u0142am. Nie mog\u0142am uwierzy\u0107, \u017ce mnie tak po postu zostawi\u0142 i odci\u0105\u0142 si\u0119 ode mnie. Zw\u0142aszcza, \u017ce przed czwartkiem by\u0142am wielbiona jak Maryjka w wiejskiej kapliczce, otoczona plastikowymi r\u00f3\u017cami i kolorowymi wst\u0105\u017ckami.<\/p>\n<p>Samej emocjonalnej reakcji, nie by\u0142o mi ci\u0119\u017cko zrozumie\u0107, wybaczy\u0107, widzia\u0142am w tym traum\u0119, konsekwencje jego ci\u0119\u017ckich do\u015bwiadcze\u0144. Owszem ci\u0119\u017cko mi by\u0142o znie\u015b\u0107, \u017ce spierdoli\u0142 ze statku i zostawi\u0142 mnie sam\u0105 podczas sztormu, ale ci\u0119\u017cej, \u017ce obr\u00f3ci\u0142 kota ogonem, pokazuj\u0105c, \u017ce to on jest poszkodowanym i oczekuje, \u017ce to naprawi\u0119 i zn\u00f3w b\u0119dzie mi m\u00f3g\u0142 zaufa\u0107. Tym mnie zaora\u0142. Zamiast spojrzenia krytycznie na swoje zachowanie pr\u00f3bowa\u0142 na mnie wymusi\u0107 uleg\u0142o\u015b\u0107. Poczu\u0142am si\u0119 pozbawiona mo\u017cliwo\u015bci konfrontacji i obrony, bezradna, samotna, odrzucona. I jeszcze to pierdolenie, o tym, \u017ce terapeuta ma mu przyzna\u0107 racj\u0119 i wr\u0119czy\u0107 medal za ca\u0142okszta\u0142t prac zwi\u0105zanych z rozwojem osobistym. Mam nadziej\u0119, \u017ce dostanie medal i to ze z\u0142ota, a do tego order za odwag\u0119 i puchar mistrz\u00f3w, p\u00f3\u0142 kr\u00f3lestwa i r\u0119k\u0119 ksi\u0119\u017cniczki.<\/p>\n<p>Odebranie kluczy, wywalenie ze znajomych, nieodpowiadanie na wiadomo\u015bci, albo odpowiadanie w zimny i punktuj\u0105cy spos\u00f3b by\u0142y tak czytelnym znakiem, \u017ce dla niego to koniec, \u017ce trzeba by\u0142o by\u0107 wyj\u0105tkow\u0105 idiotk\u0105, \u017ceby pr\u00f3bowa\u0107 go t\u0142umaczy\u0107, wysy\u0142a\u0107 maile, g\u0142os\u00f3wki, a przede wszystkim czeka\u0107 a\u017c si\u0119 odezwie. Jeszcze brakowa\u0142o do kolekcji, \u017cebym do niego pojecha\u0142a i spyta\u0142a dlaczego. To by\u0142am stara ja, ta nowa podnios\u0142a si\u0119 z kolan i z podniesion\u0105 g\u0142ow\u0105, wypi\u0119tymi cyckami posz\u0142a w swoj\u0105 stron\u0119.\u00a0<\/p>\n<p>Nie mia\u0142am ju\u017c nic do powiedzenia, zrezygnowa\u0142am z dalszego kontaktu.<\/p>\n<h2>Us\u0142ysz mnie<\/h2>\n<p>Jak Ci powiedzie\u0107, \u017ce to tak kurewsko zabola\u0142o. Stan\u0105\u0142e\u015b przeciwko mnie, a mia\u0142e\u015b mnie chroni\u0107. W ci\u0105gu kilku chwil zdegradowa\u0142e\u015b z kr\u00f3lowej na potwora. Wybra\u0142e\u015b problem, zamiast mnie. Uciek\u0142e\u015b. Zostawi\u0142e\u015b mnie sam\u0105 w momencie, gdy najbardziej Ci\u0119 potrzebowa\u0142am.<\/p>\n<p>Nigdy wi\u0119cej nie b\u0119d\u0119 uleg\u0142a wobec m\u0119\u017cczyzny, po to \u017ceby mnie nie odrzuci\u0142, zaakceptowa\u0142, kocha\u0142. My\u015bla\u0142am, \u017ce to wiesz. I nie chc\u0119 uleg\u0142o\u015bci, Twojej r\u00f3wnie\u017c. Radz\u0119 sobie bez Ciebie, tak jak zawsze sobie radzi\u0142am. Rozpad\u0142am si\u0119 w \u015brodku i z\u0142o\u017cy\u0142am na nowo. Jestem silna bez wzgl\u0119du na to, czy jestem sama czy z kim\u015b.<\/p>\n<p>Potrzebuj\u0119 m\u0119\u017cczyzny przy kt\u00f3rym mog\u0119 zdj\u0105\u0107 zbroj\u0119, kt\u00f3ry zobaczy moj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107, poczuje moj\u0105 delikatno\u015b\u0107, to s\u0105 moje dary. Gdy warcz\u0119, to broni\u0119 tego co we mnie ignorujesz. Daj\u0119 znak, \u017ce to dla mnie wa\u017cne. Jak wtedy rano. Nie tresuj mnie, nie ka\u017c mi upa\u015b\u0107 do Twoich kolan, tak jak zrobi\u0142e\u015b zaraz po ucieczce. Samica sprawdza wilczego samca gdy na niego warczy, czy wystoi i poka\u017ce kim jest, czy si\u0119 wystraszy i ucieknie, bo nie jest gotowy. Nie b\u0119d\u0119 prosi\u0107, \u017ceby\u015b do mnie wr\u00f3ci\u0142, nigdy. Potrzebuj\u0119 silnego m\u0119\u017cczyzny, przy kt\u00f3rym mog\u0119 by\u0107 w \u0142agodno\u015bci i rozlu\u017anieniu, przy kt\u00f3rym mog\u0119 te\u017c pokaza\u0107 k\u0142y, gdy poczuj\u0119 si\u0119 zagro\u017cona.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-464\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys43-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h2>Owoc Jab\u0142oni<\/h2>\n<p>Zostawiam to, niech si\u0119 mieli, niech przeobra\u017ca, wypala, odka\u017ca, zrasta. Co mia\u0142o si\u0119 sta\u0107, sta\u0142o si\u0119. Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej i tak by do tego dosz\u0142o. Wszystko i tak jest iluzj\u0105, sprawnie zaaran\u017cowan\u0105 gr\u0105, w kt\u00f3r\u0105 gramy s\u0105dz\u0105c, \u017ce jeste\u015bmy wolnymi istotami.<\/p>\n<p>Spotkanie z Krukiem czy Smokiem, wol\u0119 go jednak nazywa\u0107 Krukiem, pokaza\u0142o mi, \u017ce jako\u015bci, kt\u00f3rych potrzebuj\u0119, takie jak: opieku\u0144czo\u015b\u0107, czu\u0142o\u015b\u0107, wsparcie, s\u0105 dost\u0119pne. Mog\u0119 je wybra\u0107, nie jestem skazana na bylejako\u015b\u0107. Przed opieku\u0144czo\u015bci\u0105 broni\u0142am si\u0119 najd\u0142u\u017cej. My\u015bla\u0142am, \u017ce to g\u0142upie, \u017ce mnie to os\u0142abi, ale gdy jej zasmakowa\u0142am, to wiem, \u017ce nigdy wi\u0119cej nie wybior\u0119 m\u0119\u017cczyzny, kt\u00f3ry taki wobec mnie nie jest. Poczu\u0142am dzi\u0119ki niej jaka jestem delikatna, wra\u017cliwa i nie trac\u0119 nic ze swojej si\u0142y, wi\u0119c przeciwnie, czuj\u0119 si\u0119 wzmocniona i uszanowana, ca\u0142kowicie rozlu\u017aniona.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki jego seksualnemu zainteresowaniu mn\u0105, poczu\u0142am swoj\u0105 kobieco\u015b\u0107, kt\u00f3ra buchn\u0119\u0142a jasnym, gor\u0105cym, ogromnym p\u0142omieniem i spali\u0142a resztki g\u00f3wna, kt\u00f3rym by\u0142am oblepiona po poprzednich zwi\u0105zkach.<\/p>\n<p>Moja samotna podr\u00f3\u017c przywr\u00f3ci\u0142a mi poczucie sprawczo\u015bci. Pokaza\u0142a mi, \u017ce potrafi\u0119 si\u0119 uzdrawia\u0107, fizycznie i psychicznie, regulowa\u0107 emocjonalnie. Wyprowadza\u0107 my\u015bl\u0105 i ruchem ze stan\u00f3w totalnej zamu\u0142y i l\u0119ku. Poprzez zdrowy dystans uspokaja\u0107 system nerwowy.<\/p>\n<p>Jestem jak modelka dla malarza, rzadko bywam w tak biernej postawie. To m\u00f3j i jego portret. Nasz wsp\u00f3lny proces. Nie jest \u0142atwy, bo jestem r\u00f3wnie gwa\u0142towna co spokojna. I wiele mnie kosztuje, \u017ce nie wyci\u0105gam teraz ciupagi, jak na Zakopiank\u0119 przysta\u0142o i nie lec\u0119 rozwali\u0107 mu \u0142ba za to, \u017ce mnie zostawi\u0142. Cierpliwie zajmuj\u0119 si\u0119 polerk\u0105 ostrza, a potem odwieszam siekier\u0119 w ciemny k\u0105t. Wracam do ogrodu. Idzie jesie\u0144. Dojrzewam w pal\u0105cym s\u0142o\u0144cu, deszczach i wichurze. Jak owoc dzikiej Jab\u0142oni.<\/p>\n<p>Bronik\u00f3w, sierpie\u0144 &#8211; wrzesie\u0144 2024 r.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-467\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42.jpg 534w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42-200x300.jpg 200w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42-16x24.jpg 16w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42-24x36.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dys42-32x48.jpg 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<p>Wszystkie fotki s\u0105 mojego autorstwa i pochodz\u0105 z solo wyprawy, o kt\u00f3rej napisa\u0142am. Nie wyra\u017cam zgody na ich wykorzystywanie bez mojego pisemnego upowa\u017cnienia.<\/p>\n<p>Tekst nie jest dokumentalnym zapisem moich prze\u017cy\u0107, to forma artystyczna, s\u0142u\u017c\u0105ca do wyra\u017cenia siebie.<\/p>\n<p>Wesprzyj rozw\u00f3j mojej tw\u00f3rczo\u015bci, postaw mi kawk\u0119 je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 dla Ciebie inspiruj\u0105ce i warto\u015bciowe.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/buycoffee.to\/lomilomibus\">Kawka dla Lomi Lomi Busa <img decoding=\"async\" class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.1.0\/svg\/1f642.svg\" alt=\"\ud83d\ude42\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dystans Dystans jest niezb\u0119dny, aby porusza\u0107 si\u0119 na tym, tzw. ziemskim planie, na tych warunkach, kt\u00f3re dla nas przygotowano. Jest [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":462,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[39,45,52,54,46,55,50,21,49,48,26,51,53,47],"class_list":{"0":"post-413","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-rozwoj-swiadomosci","8":"tag-dojrzalosc-emocjonalna","9":"tag-dystans","10":"tag-gaslighting","11":"tag-karanie-cisza","12":"tag-mtb","13":"tag-nop","14":"tag-pisanie","15":"tag-podroz","16":"tag-relacja-romantyczna","17":"tag-rozstanie","18":"tag-rozwoj-swiadomosci","19":"tag-terapia","20":"tag-triangulacja","21":"tag-wspinanie","23":"post-with-thumbnail","24":"post-with-thumbnail-large"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lomi Lomi Bus - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-26T20:03:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-06T09:31:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"436\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"272\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"43 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/\",\"name\":\"Lomi Lomi Bus - Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg\",\"width\":436,\"height\":272},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/\",\"name\":\"Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-09-26T20:03:20+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-06T09:31:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b\"},\"description\":\"Dystans to ko\\u0142o ratunkowe, kt\\u00f3re mo\\u017cna sobie rzuci\\u0107 samemu i nie uton\\u0105\\u0107. Dystans dzia\\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dystans\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/lomilomibus.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog","description":"Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog","og_description":"Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.","og_url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/","og_site_name":"Lomi Lomi Bus - Blog","article_published_time":"2024-09-26T20:03:20+00:00","article_modified_time":"2024-10-06T09:31:21+00:00","og_image":[{"width":436,"height":272,"url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"43 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/","name":"Lomi Lomi Bus - Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg","contentUrl":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/min22.jpg","width":436,"height":272},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#webpage","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/","name":"Dystans - Lomi Lomi Bus - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#primaryimage"},"datePublished":"2024-09-26T20:03:20+00:00","dateModified":"2024-10-06T09:31:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b"},"description":"Dystans to ko\u0142o ratunkowe, kt\u00f3re mo\u017cna sobie rzuci\u0107 samemu i nie uton\u0105\u0107. Dystans dzia\u0142a nawet wtedy, gdy wszystko inne zawiedzie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/dystans\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dystans"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"sameAs":["http:\/\/lomilomibus.pl\/blog"],"url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=413"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":495,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions\/495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}