{"id":366,"date":"2024-07-10T20:24:53","date_gmt":"2024-07-10T20:24:53","guid":{"rendered":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?p=366"},"modified":"2024-07-24T16:53:39","modified_gmt":"2024-07-24T16:53:39","slug":"badz-grzeczna-to-nic-ci-sie-nie-stanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/badz-grzeczna-to-nic-ci-sie-nie-stanie\/","title":{"rendered":"B\u0105d\u017a grzeczna, to nic ci si\u0119 nie stanie"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\"kamienice

Widok z mojej mansardy w Pary\u017cu.<\/p><\/div>\n

Czym jest uleg\u0142o\u015b\u0107, czy jest tylko czym\u015b negatywnym, czy mo\u017ce by\u0107 pozytywna? Dlaczego si\u0119 na ni\u0105 godzimy, jakie s\u0105 konsekwencje bycia uleg\u0142ym i jak to wp\u0142ywa na nasze zdrowie? A co w\u00f3wczas, gdy ulegamy, bo nasz wyb\u00f3r jest ograniczony i dotyczy tylko dw\u00f3ch opcji: mniejszego i wi\u0119kszego z\u0142a?<\/p>\n

Co\u015b domaga si\u0119 uwagi<\/h2>\n

Jestem ju\u017c w takim miejscu swojej \u017cyciowej podr\u00f3\u017cy, \u017ce zaczynam podsumowywa\u0107 pewne wydarzenia, wyci\u0105ga\u0107 wnioski i transformowa\u0107 traumy. Dzie\u0144 zaczynam zazwyczaj uspakajaniem umys\u0142u poprzez medytacj\u0119 i sesje regeneracyjne. Wczoraj r\u00f3wnie\u017c si\u0119gn\u0119\u0142am po moje sprawdzone metody. Wprowadzi\u0142am si\u0119 w stan p\u0142ytkiej autohipnozy i gdy ju\u017c zacz\u0119\u0142am wchodzi\u0107 g\u0142\u0119biej, us\u0142ysza\u0142am w \u015brodku pewne s\u0142owa: \u201eb\u0105d\u017a grzeczna, to nic ci si\u0119 nie stanie”. Nie mog\u0142am ju\u017c przeprowadzi\u0107 swojego procesu do ko\u0144ca, bo to zdanie domaga\u0142o si\u0119 uwagi. Pozwoli\u0142am, \u017ceby pokaza\u0142y mi si\u0119 wszystkie obrazy zwi\u0105zane z tym zdaniem. No i si\u0119 zacz\u0119\u0142o.<\/p>\n

Na pierwszy plan wy\u0142oni\u0142a si\u0119 bardzo wyra\u017ana scena sprzed ponad dwudziestu lat. Dlaczego akurat ta, skoro podobnych by\u0142a ca\u0142a masa w moim \u017cyciu? Mo\u017ce dlatego, \u017ce wydarzy\u0142a si\u0119 gdy by\u0142am bardzo m\u0142oda, ale ju\u017c pe\u0142noletnia i dotyczy\u0142a relacji damsko m\u0119skiej, kt\u00f3rej do tej pory nie do\u015bwiadczy\u0142am. Mo\u017ce dlatego, \u017ce stanowi\u0142a jaki\u015b w\u0119z\u0142owy punkt na mojej linii czasu i by\u0142a zwi\u0105zana z bardzo trudnym wyborem, mi\u0119dzy tzw. mniejszym i wi\u0119kszym z\u0142em. Ta historia jest idealna do przedstawiania pewnych proces\u00f3w, kt\u00f3re zachodz\u0105 w nas podczas trwania takiego wydarzenia i mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw na p\u00f3\u017aniejsze reakcje. Zanim j\u0105 jednak opowiem, to zatrzymam si\u0119 na chwil\u0119, nad znaczeniem s\u0142owa \u201euleg\u0142o\u015b\u0107”.<\/p>\n

\"paryska

Moja mansarda szeroko\u015bci oko\u0142o 1,7 metra.<\/p><\/div>\n

Lec<\/h2>\n

Uleg\u0142o\u015b\u0107 wywodzi si\u0119 od pras\u0142owia\u0144skiego s\u0142owa legti, lec. S\u0142owo to ma wiele znacze\u0144, mo\u017cna si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107, pa\u015b\u0107, upa\u015b\u0107, opa\u015b\u0107, zgin\u0105\u0107 w walce. W tym znaczeniu, o kt\u00f3rym pisz\u0119, chodzi o po\u0142o\u017cenie si\u0119, u st\u00f3p kogo\u015b, czyli poddanie si\u0119. Poddanie si\u0119 mo\u017ce oznacza\u0107 ch\u0119\u0107 unikni\u0119cia walki z powodu tego, i\u017c napastnik jest silniejszy i walka z nim mo\u017ce si\u0119 sko\u0144czy\u0107 zranieniem czy \u015bmierci\u0105. Skoro jest walka to poprzedza j\u0105 przemoc. Osoby uleg\u0142e daj\u0105 sob\u0105 kierowa\u0107, podporz\u0105dkowuj\u0105 si\u0119 i spe\u0142niaj\u0105 polecenia, bo tak trzeba, tak wypada. Motywacj\u0105 do tego typu zachowa\u0144 mo\u017ce by\u0107 l\u0119k przed odrzuceniem, kar\u0105, wykluczeniem, potrzeba akceptacji, wizja profit\u00f3w stoj\u0105ca za podporz\u0105dkowaniem si\u0119, czyli ch\u0119\u0107 dostania nagrody.<\/p>\n

Z czego to wynika? Z program\u00f3w, wed\u0142ug kt\u00f3rych nas wychowano, gdzie by\u0142 mocny system kar i nagr\u00f3d. Zamiast pokazywa\u0107 nam konsekwencje wybor\u00f3w i nauczy\u0107 brania odpowiedzialno\u015bci za skutki, straszono nas, szanta\u017cowano i wymuszano na nas okre\u015blone zachowanie, zani\u017caj\u0105c tym samym nasze poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Wszelkie techniki manipulacyjne mia\u0142y nas pozbawi\u0107 pewno\u015bci siebie, uzale\u017cni\u0107 od opinii innych, tak aby\u015bmy nie wiedzieli co czujemy i czy wolno nam czu\u0107 po swojemu. Wynosimy to z dom\u00f3w, od ludzi, kt\u00f3rzy te\u017c tak zostali wytresowani. Potem wchodzimy g\u0142\u0119biej w system, jeste\u015bmy zamykani w szko\u0142ach, czyli w o\u015brodkach tresury spo\u0142ecznej, gdzie panuje \u015bcis\u0142y regulamin akceptowanych zachowa\u0144 i wymuszona uleg\u0142o\u015b\u0107 wobec autorytet\u00f3w.<\/p>\n

Od dziewczynek dodatkowo oczekuje si\u0119 \u0142agodno\u015bci, bycia grzeczn\u0105, okre\u015bla si\u0119 co wypada, co niewypada, zawstydza, wp\u0119dza w poczucie winy. Nie\u0142adnie by\u0107 pyskat\u0105, wchodzi\u0107 w konflikt, domaga\u0107 si\u0119 sprawiedliwego traktowania. Najlepiej dla \u015bwi\u0119tego spokoju si\u0119 wycofa\u0107. Dziewczynki cz\u0119sto nie potrafi\u0105 stan\u0105\u0107 za sob\u0105, traktowane s\u0105 jak maskotki maj\u0105ce umili\u0107 innym \u017cywot, to co czuj\u0105 i my\u015bl\u0105 nie ma znaczenia. Nied\u0142ugo i tak kto\u015b im powie, jak jest naprawd\u0119. Same s\u0105 za g\u0142upie, \u017ceby to wiedzie\u0107. Ja te\u017c przez to przechodzi\u0142am, przez ten ca\u0142y \u0142ami\u0105cy psychik\u0119 model. Maj\u0105c dwadzie\u015bcia osiem lat zdecydowa\u0142am si\u0119 na terapie, bo by\u0142am tak gaslightingowana, \u017ce kompletnie zaburzy\u0142o to moje postrzeganie siebie i innych.<\/p>\n

\"brzeg

Brzeg Sekwany w Pary\u017cu.<\/p><\/div>\n

Dwa ko\u0144ce kija<\/h2>\n

Do lat najm\u0142odszych uczona by\u0142am tej uleg\u0142o\u015bci. Nie mia\u0142am silnych wzorc\u00f3w w postaci rodzic\u00f3w, kt\u00f3rzy wspieraliby mnie w moim buncie, wr\u0119cz odwrotnie. Cz\u0119sto ze strony mojej mamy szed\u0142 przyk\u0142ad, kt\u00f3ry polega\u0142 na usprawiedliwianiu zachowa\u0144 swojego ojca, swojego m\u0119\u017ca, mojego brata itp. I tak nasi\u0105ka\u0142am t\u0105 wybit\u0105 wiedz\u0105, trac\u0105c wiar\u0119 w swoje uczucia, spos\u00f3b my\u015blenia, dzia\u0142ania. Zabrak\u0142o te\u017c wsparcia ze strony taty, kt\u00f3re wyra\u017anie przekaza\u0142by mi wiedz\u0119 na temat m.in.m\u0119\u017cczyzn, na co si\u0119 godzi\u0107 na co nie. Programowanie do uleg\u0142o\u015bci by\u0142o sprzeczne z moj\u0105 prawdziw\u0105 natur\u0105. Ca\u0142y czas pr\u00f3bowa\u0142a si\u0119 przebija\u0107 na powierzchni\u0119, ale z obawy przed odrzuceniem, czeka\u0142a wci\u0105\u017c na odpowiedni moment i zawsze w\u0105tpi\u0142a, \u017ce on ju\u017c nasta\u0142. Roz\u0142am we mnie powi\u0119ksza\u0142 si\u0119. B\u0119d\u0105c uleg\u0142a stawia\u0142am jednak op\u00f3r, czasami bardzo niepewnie, czasami zbyt gwa\u0142townie. Wtedy przelewa\u0142a si\u0119 we mnie ta pseudo pokora i w\u00f3wczas robi\u0142am si\u0119 zaci\u0119ta i ostra, niezwa\u017caj\u0105ca na konsekwencje. To jednak ten sama patyk o dw\u00f3ch ko\u0144cach, ze skrajno\u015bci w skrajno\u015b\u0107. Z uleg\u0142o\u015bci mo\u017cna przej\u015b\u0107 nie tylko w up\u00f3r, ale w\u00a0 skrajnych przypadkach w agresj\u0119, potrzeb\u0119 kontroli, despotyzm. Balansu uczymy si\u0119 przez ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\n

\"Montmartre\"

Uliczka na Montmartre.<\/p><\/div>\n

Samotno\u015b\u0107<\/h2>\n

Wola\u0142am przeciwstawi\u0107 si\u0119, czyli postawi\u0107 si\u0119 na przeciw agresora i wybra\u0107 konfrontacj\u0119, ni\u017c po\u0142o\u017cy\u0107 uszy po sobie. Lizanie dupy nigdy nie wchodzi\u0142o w gr\u0119. Cen\u0105 za to by\u0142o cz\u0119sto odci\u0119cie od tego, czego w zasadzie potrzebowa\u0142am. Samotno\u015b\u0107 sta\u0142a si\u0119 dla mnie naturalnym stanem, ale w sercu ros\u0142a t\u0119sknota za bliskimi lud\u017ami o podobnej wra\u017cliwo\u015bci i podobnych warto\u015bciach. Szuka\u0142am ich, czasami wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce nadajemy na tych samych falach, ale to by\u0142y tylko przelotne historie, wi\u0119c rozmijali\u015bmy si\u0119. Oboj\u0119tnie czy by\u0142am uleg\u0142a, czy wychodzi\u0142a ze mnie zakopianka z ciupag\u0105, wszystko traci\u0142am. Samotno\u015b\u0107 przynosi\u0142a mi ulg\u0119 i wytchnienie i ci\u0119\u017ck\u0105 do zniesienia pustk\u0119. T\u0119skni\u0142am za m\u0119\u017cczyzn\u0105 przy kt\u00f3rym mog\u0119 by\u0107 wielow\u0105tkowa, s\u0142aba i silna, delikatna i ostra, czu\u0142a i wredna. Nigdy nie spotka\u0142am takiego.<\/p>\n

Strata jest zawsze, albo tracimy kogo\u015b, albo siebie. Utrata siebie boli szczeg\u00f3lnie, rozpada si\u0119 psychika, rozpada cia\u0142o. (Szczeg\u00f3\u0142owo opisa\u0142am to w poprzednim opowiadaniu Kruki.<\/a>) Gabor Mat\u00e9, kanadyjski lekarz, specjalizuj\u0105cy si\u0119 w leczeniu traum, podaje, \u017ce osiemdziesi\u0105t procent chor\u00f3b autoimmunologicznych dotyka kobiet. To dlatego \u017ce maj\u0105 problem z powiedzeniem NIE i godz\u0105 si\u0119 na rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 z nimi sprzeczne i za rzadko m\u00f3wi\u0105 TAK swoim pragnieniom i potrzebom.<\/p>\n

\"paryska

Moja ma\u0142a mansarda.<\/p><\/div>\n

Dobra uleg\u0142o\u015b\u0107?<\/h2>\n

Czy uleg\u0142o\u015b\u0107 zawsze jest tak negatywna? Moim zdaniem nie. Je\u015bli spojrze\u0107 na to od strony znaczeniowej s\u0142owa lec, mo\u017cna przecie\u017c lec obok kogo\u015b, kto nie stanowi dla nas zagro\u017cenia. Zwierz\u0119ta mog\u0105 by\u0107 uleg\u0142e wzgl\u0119dem innego silniejszego zwierz\u0119cia i cz\u0142owieka k\u0142ad\u0105c si\u0119 podda\u0144czo brzuchem do g\u00f3ry. Robi\u0105 to r\u00f3wnie\u017c gdy czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie i potrzebuj\u0105 dotyku i czu\u0142o\u015bci. Kto ma w domu zwierzaka, ten wie co mam na my\u015bli. Moja uleg\u0142o\u015b\u0107, ta zdrowa uleg\u0142o\u015b\u0107, pojawia si\u0119 w\u00f3wczas gdy czuj\u0119 si\u0119 bezpiecznie. Wtedy pozwalam sobie na to aby po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 blisko kogo\u015b, albo na nim, albo pod nim. Moja uleg\u0142o\u015b\u0107, to \u0142agodno\u015b\u0107 i ogromna empatia. To wra\u017cliwo\u015b\u0107 i delikatno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 w sobie chroni\u0119 i kt\u00f3ra pragnie przejawia\u0107 si\u0119 we wszystkich tw\u00f3rczych i kreatywnych dzia\u0142aniach: gdy masuj\u0119, gdy pisz\u0119, gdy si\u0119 wspinam, gdy \u015bpiewam, gdy piel\u0119gnuj\u0119 sw\u00f3j ogr\u00f3d, gdy bawi\u0119 si\u0119 z dzieckiem, gdy kocham si\u0119 z m\u0119\u017cczyzn\u0105.<\/p>\n

\"Luwr\"

Wej\u015bcie do Luwru.<\/p><\/div>\n

Muzeum wyobra\u017ani<\/h2>\n

Nasta\u0142 ju\u017c odpowiedni moment, \u017ceby zabra\u0107 Was do Pary\u017ca. Mamy ko\u0144c\u00f3wk\u0119 lat dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych ubieg\u0142ego wieku. Nie ma internetu, kom\u00f3rki maja bardzo nieliczni ludzie, to jest wa\u017cna informacja. Jestem bardzo m\u0142oda, zachwycona, \u017ce mam dziewi\u0119tna\u015bcie lat i mog\u0119 wszystko. Jestem w miar\u0119 grzeczn\u0105, spokojn\u0105 i wstydliw\u0105 nastolatk\u0105. Nie wiem jak dzia\u0142a alkohol i narkotyki. Nie mam \u017cadnych bli\u017cszych do\u015bwiadcze\u0144 z ch\u0142opakami. Przez ca\u0142e liceum kocha\u0142am si\u0119 na zab\u00f3j w starszym koledze, pisa\u0142am poezj\u0119 i nigdy nie mia\u0142am odwagi z nim porozmawia\u0107. Przyjecha\u0142am do Francji po raz trzeci, aby przez agencj\u0119 opiekunek do dzieci, znale\u017a\u0107 now\u0105 rodzin\u0119 na wakacje, u kt\u00f3rej b\u0119d\u0119 pracowa\u0107 i uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka. Zatrzyma\u0142am si\u0119 u kole\u017canki na dwa tygodnie, mam w planie zobaczy\u0107 muzea i poszwenda\u0107 si\u0119 uliczkami tego pi\u0119knego miasta.<\/p>\n

Wzi\u0119\u0142am ze sob\u0105 tylko jedn\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 \u201eMuzeum wyobra\u017ani” Waldemara \u0141ysiaka, kt\u00f3ra jak si\u0119 potem okaza\u0142o, diametralnie zmieni\u0142a moje spojrzenie na sztuk\u0119 i \u017cycie. Pod jej wp\u0142ywem, wykupi\u0142am studencki karnet do Luwru na ca\u0142y rok i zacz\u0119\u0142am p\u0142yn\u0105\u0107. Ogl\u0105da\u0142am dziennie nie wi\u0119cej ni\u017c kilkana\u015bcie obraz\u00f3w, nie po\u017cera\u0142am ich hurtowo. Ka\u017cdy obraz, przed kt\u00f3rym stawa\u0142am, by\u0142 jak stop klatka z filmu. Zatrzymany w czasie jeden moment z ca\u0142ej d\u0142ugiej i burzliwiej opowie\u015bci. Fascynowa\u0142o mnie to, tak d\u0142ugo wpatrywa\u0142am si\u0119 w ka\u017cdy obraz, a\u017c zechcia\u0142 odpali\u0107 w moim m\u00f3zgu ca\u0142y film. Przemeblowa\u0142 mnie ten proces psychicznie i duchowo.<\/p>\n

\"Arty\u015bci

Arty\u015bci na Montmartre.<\/p><\/div>\n

Pewnej nocy w Pary\u017cu<\/h2>\n

Jestem na Montmartre. Przechodz\u0119 obok ulicznych malarzy i rysownik\u00f3w, jeden z nich przykuwa moj\u0105 uwag\u0119. Jego rysunek jest \u015bredni, ale on sam intryguje urod\u0105, jest \u015bniady, o niezwykle ciemnych w\u0142osach i takich samych oczach, u\u015bmiecha si\u0119 do mnie i zagaduje. Idziemy razem do jakiej\u015b knajpki, co\u015b jemy, pijemy wino. Zaczyna mi szumie\u0107 w g\u0142owie. Artysta nawija mi makaron na uszy, a ja ch\u0142on\u0119, my\u015bl\u0105c, \u017ce jestem w jakim\u015b zajebistym romantycznym filmie. Artysta zaprasza mnie do swojej pracowni, nie wiem kt\u00f3ra jest godzina, to nieistotne, id\u0119 z nim zobaczy\u0107 jego prace.<\/p>\n

Pracownia znajduje si\u0119 na ostatnim pi\u0119trze kamienicy, to ma\u0142a mansarda, kt\u00f3ra jest jednocze\u015bnie jego pokojem. Przygl\u0105dam si\u0119 obrazkom, bo inaczej tego nie mo\u017cna nazwa\u0107, s\u0105 tak marne, \u017ce nie wiem co powiedzie\u0107. Artysta widzi po mnie, \u017ce jestem rozczarowana, chocia\u017c nic nie m\u00f3wi\u0119. Francuz, a w\u0142a\u015bciwie bardziej arabski Francuz, staje si\u0119 z ka\u017cd\u0105 minut\u0105 bardziej osch\u0142y i niemi\u0142y. Czuj\u0119 si\u0119 g\u0142upio, atmosfera jest dziwna, wi\u0119c wpadam na genialny pomys\u0142, \u017ce fajnie b\u0119dzie, gdy wyjdziemy na rusztowanie, znajduj\u0105ce si\u0119 za oknem. B\u0119dziemy romantycznie podziwia\u0107 dachy Pary\u017ca noc\u0105. Nie mam l\u0119ku wysoko\u015bci, przesz\u0142am Orl\u0105 Per\u0107 w Tatrach maj\u0105c oko\u0142o szesnastu lat, nie boj\u0119 si\u0119.<\/p>\n

Podchodz\u0119 do okna, sprawdzi\u0107, jak to rusztowanie jest zamontowane. W ci\u0105gu dnia pracuj\u0105 na nim robotnicy, wi\u0119c musi by\u0107 bezpiecznie. Okno jest wy\u017cej ni\u017c standardowo, wi\u0119c musz\u0119 si\u0119 tam wdrapa\u0107, \u017ceby zobaczy\u0107 co jest za nim. Gdy \u0142aduj\u0119 si\u0119 do g\u00f3ry, nag\u0142e gwa\u0142towne szarpni\u0119cie za ubranie \u015bci\u0105ga mnie z powrotem. Artysta wymierza mi ostry policzek. Jestem tak zaskoczona, \u017ce z automatu mu oddaj\u0119, on uderza ponownie, mocniej. Krzyczy na mnie, \u017ce jaka\u015b jego laska zgin\u0119\u0142a na jego oczach na ulicy. Ile w tym jest prawdy, nie wiem.<\/p>\n

Nie mam zamiaru nadstawia\u0107 drugiego policzka. Oddaj\u0119 mu, nie spodziewa\u0142 si\u0119 tego. Zn\u00f3w uderza, trzeci raz, teraz boli najmocniej. Ka\u017ce mi wypierdala\u0107. Czuj\u0119 si\u0119 upokorzona i totalnie zdezorientowana. Zabieram swoje rzeczy i zbiegam w d\u00f3\u0142, po kr\u0119tych w\u0105skich schodkach klatki schodowej dla s\u0142u\u017cby. Nagle znajduj\u0119 si\u0119 na ciemnej ulicy, w nieznanej mi dzielnicy, rozgl\u0105dam si\u0119 szukaj\u0105c wie\u017cy Eiffla, tam obok mieszka kole\u017canka. Roz\u015bwietlona wie\u017ca widnieje gdzie\u015b daleko, nie umiem oszacowa\u0107 odleg\u0142o\u015bci.<\/p>\n

\"Wie\u017ca

Wie\u017ca Eiffla noc\u0105.<\/p><\/div>\n

B\u0105d\u017a grzeczna, to nic si\u0119 nie stanie<\/h2>\n

Pal\u0105 mnie policzki i moja duma. Nie wiem co zrobi\u0107, metro ju\u017c nie chodzi, nie wiem gdzie jest post\u00f3j taks\u00f3wek, nie wiem gdzie jest budka telefoniczna, nie wiem czy mam kart\u0119 do budki. Jestem w nieznanej mi dzielnicy, kilku dziwnych typa podpiera \u015bciany, czuj\u0119 si\u0119 jak w pu\u0142apce. Siadam na \u0142awce. Po kilku minutach Artysta wybiega z bramy. Podchodzi do mnie i przeprasza. W\u0142\u0105cza mi si\u0119 jaki\u015b dziwny awaryjny tryb przetrwania, udaj\u0119, \u017ce to \u0142ykam. Przytula mnie i m\u00f3wi co\u015b w stylu: \u201eB\u0105d\u017a grzeczna, to nic ci si\u0119 nie stanie”. Ca\u0142ujemy si\u0119 nami\u0119tnie, m\u00f3wi, \u017cebym wr\u00f3ci\u0142a na g\u00f3r\u0119. Nie chc\u0119 tego robi\u0107, ale nie wiem co gorsze, wr\u00f3ci\u0107 z nim, czy zosta\u0107 na tej \u0142awce do rana, a mo\u017ce i\u015b\u0107 przez \u015brodek tej arabskiej dzielni. Ka\u017cda z tych opcji jest beznadziejna. Dokonuj\u0119 wyboru mi\u0119dzy mniejszym i wi\u0119kszym z\u0142em. Jestem czujna, jestem mi\u0142a i sprawiam wra\u017cenie uleg\u0142ej dziewczynki. Nie boj\u0119 si\u0119 go, czuj\u0119, \u017ce to po prostu kawa\u0142 niez\u0142ego dupka, ale nie jest psychopat\u0105, kt\u00f3ry posunie si\u0119 do ostrej przemocy.<\/p>\n

Pewnie mi si\u0119 nale\u017ca\u0142o<\/h2>\n

K\u0142adziemy si\u0119 spa\u0107, nie ma tam \u0142\u00f3\u017cka, tylko materac le\u017c\u0105cy wprost na pod\u0142odze, wszystko w tym mieszkaniu jest prowizork\u0105. Opowiada mi co\u015b, mo\u017ce jednak faktycznie to nie jest z\u0142y kole\u015b, mo\u017ce tak zareagowa\u0142, bo ta dziewczyna i ta \u015bmier\u0107 – pr\u00f3buj\u0119 go usprawiedliwia\u0107. Mo\u017ce mia\u0142 prawo mnie uderzy\u0107, mo\u017ce tak si\u0119 biedak martwi\u0142, \u017ce co\u015b mi si\u0119 stanie, \u017ce nie mia\u0142 innego wyj\u015bcia. – Program z braniem winy na siebie dzia\u0142a rewelacyjne. Ciekawe kt\u00f3ra kobieta z mojego rodu najsilniej domaga si\u0119 teraz zmiany mojego mentalu, a kt\u00f3ra nadal nic nie kuma i ci\u015bnie na mnie swoje \u017cyciowe rozkminy typu: \u201ejak bije, to pewnie mi si\u0119 nale\u017cy”. Jestem ju\u017c blisko, \u017ceby mu wsp\u00f3\u0142czu\u0107 i o wszystkim zapomnie\u0107, prze\u0142kn\u0105\u0107 t\u0119 gul\u0119 rosn\u0105c\u0105 w gardle.<\/p>\n

\"wej\u015bcie

Wej\u015bcie do paryskiego metra.<\/p><\/div>\n

Fatalne zauroczenie<\/h2>\n

Zaczyna mnie dotyka\u0107, podnieca mnie to, mimo, \u017ce najch\u0119tniej bym wysz\u0142a. Jest w tym co\u015b fascynuj\u0105cego, co\u015b nowego, jest przyjemne. Wzdycham z podniecenia, a on zaczyna si\u0119 \u015bmia\u0107 i przedrze\u017ania\u0107 mnie. Po kilku takich karykaturalnych j\u0119kach m\u00f3wi, \u017ce tego nie lubi, bo kobiety tylko udaj\u0105. Zn\u00f3w zamarzam, chc\u0119 \u017ceby to w si\u0119 ju\u017c sko\u0144czy\u0142o, teraz ju\u017c nie mam w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce to kompletny zjeb. Czuj\u0119 si\u0119 poni\u017cona. Odsuwam si\u0119, patrz\u0119 na ma\u0142y budzik stoj\u0105cy przy mojej twarzy i odliczam czas do pierwszego metra. W co ja si\u0119 wpakowa\u0142am. Znajduj\u0119 na pod\u0142odze ostro zako\u0144czony o\u0142\u00f3wek i zaciskam go w pi\u0119\u015bci, jak dzid\u0119, na wszelki wypadek. S\u0142ysze jego r\u00f3wny oddech, zasn\u0105\u0142. Czuwam, ale jednak zasypiam, bo budzi mnie ostre pikanie budzika, do dzi\u015b nie znosz\u0119 tego d\u017awi\u0119ku. Wstaj\u0119 i zaczynam si\u0119 zbiera\u0107. On te\u017c wstaje, pr\u00f3buje mnie do siebie przyci\u0105gn\u0105\u0107 i ca\u0142owa\u0107, odsuwam si\u0119, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce musz\u0119 ju\u017c spada\u0107, jestem przemi\u0142a \u017ceby go nie prowokowa\u0107. Przemi\u0142a do porzygu.<\/p>\n

– Nic ci nie zrobi\u0119 – m\u00f3wi – tylko zosta\u0144 jeszcze chwilk\u0119, jeste\u015b taka \u0142adna, strasznie mnie podniecasz – szepcze mi do ucha.<\/p>\n

Po tych s\u0142owach wyci\u0105ga swojego wacka i zaczyna si\u0119 onanizowa\u0107. Bez emocji, zamro\u017cona, k\u0105tem oka obserwuj\u0119 drzwi i zastanawiam si\u0119 czy s\u0105 zamkni\u0119te na klucz. Kole\u015b jest zaj\u0119ty sob\u0105. Czuj\u0119 si\u0119 jak w filmie. Chce mi si\u0119 \u015bmia\u0107, jest taki \u017ca\u0142osny odgrywaj\u0105c t\u0105 przedziwn\u0105 rol\u0119, ale nie \u015bmiej\u0119 si\u0119, bo wiem, \u017ce by\u0142oby to bardzo nierozs\u0105dne. Gardz\u0119 nim. Czekam. Po chwili ko\u0144czy i spazmatycznie spuszcza mi si\u0119 na koszulk\u0119 i twarz. Mam ochot\u0119 sprzeda\u0107 mu ostrego kopa w tego sflacza\u0142ego fiuta. Otwieram drzwi, strzelam nimi najmocniej jak potrafi\u0119, jest w tym ca\u0142a nagromadzona przez noc z\u0142o\u015b\u0107 i upokorzenie. Gnojek wo\u0142a za mn\u0105, \u017ce jestem wariatk\u0105 i jeszcze si\u0119 spotkamy.<\/p>\n

Stop klatka<\/h2>\n

Dopiero na dole wycieram si\u0119 z tego g\u00f3wna, chce mi si\u0119 rycze\u0107, jestem w\u015bciek\u0142a na niego, i przede wszystkim na siebie. Przegl\u0105dam si\u0119 w jakie\u015b wystawie sklepowej, widz\u0119 rozdygotan\u0105, smutn\u0105 posta\u0107, jest mi tak strasznie przykro i \u017ale. Wygl\u0105dam jakby mnie kto\u015b wyplu\u0142. To moja stop klatka z francuskiego kina moralnego niepokoju.<\/p>\n

Nie tak sobie wyobra\u017ca\u0142am kontakt z m\u0119\u017cczyzn\u0105. Ta historia b\u0119dzie si\u0119 mieli\u0107 we mnie przez d\u0142ugi czas. B\u0119d\u0119 j\u0105 kawa\u0142ek po kawa\u0142ku rozbraja\u0107, jak saper. I jeszcze po kilku latach, poczuj\u0119 j\u0105 w swoim ciele w szpitalu, na oddziale ginekologicznym. Czy teraz wybra\u0142abym inaczej? Przypuszczam, \u017ce tak, ale nie powiem co bym zrobi\u0142a.<\/p>\n

\"cz\u0142owiek,

Dostarczyciel mi\u0119sa.<\/p><\/div>\n

Przypadki chodz\u0105 po ludziach<\/h2>\n

Ta historia jest tylko przyk\u0142adem, zamiast Pary\u017ca mo\u017ce by\u0107 Radom. Zamiast artysty kolega, kole\u017canka, szef, wujek, ojciec, matka, lekarz. Nie musi by\u0107 na tle seksualnym, mo\u017ce by\u0107 na innym, nie musi by\u0107 zwi\u0105zana z p\u0142ci\u0105 przeciwn\u0105. Chodzi o sytuacj\u0119 gdzie zrobi\u0142y\u015bmy co\u015b przeciwko sobie, niezgodnie z naszym systemem warto\u015bci, gdzie uleg\u0142y\u015bmy, bo czu\u0142y\u015bmy si\u0119 zagro\u017cone.<\/p>\n

Podobnymi, a nawet smutniejszymi historiami dziel\u0105 si\u0119 ze mn\u0105 niekt\u00f3re klientki. Przychodz\u0105, bo bol\u0105 je kolana i nie wiedz\u0105 od czego. Od uleg\u0142ego mentalnego kl\u0119kania przed autorytetem, swoim szefem, partnerem. Sw\u0119dz\u0105 je uda po wewn\u0119trznej stronie, bo w ciele zapisa\u0142 si\u0119 l\u0119k przed przemoc\u0105 na tle seksualnym i program ochrony nadal dzia\u0142a. Maj\u0105 wrzody \u017co\u0142\u0105dka i zgag\u0119, bo nie mog\u0105 prze\u0142kn\u0105\u0107 i strawi\u0107 swojej traumatycznej historii. Maj\u0105 chor\u0105 tarczyc\u0119, bo boj\u0105 si\u0119 powiedzie\u0107 DO\u015a\u0106 komu\u015b, kto je poni\u017ca. Daj\u0119 im podczas masa\u017cu pe\u0142n\u0105 akceptacj\u0119 i czu\u0142o\u015b\u0107, bo wiem jak jest to dla nich wa\u017cne, mnie kiedy\u015b, te\u017c tak kto\u015b utuli\u0142.<\/p>\n

\"Montmartre\"

Knajpki na Montmartre.<\/p><\/div>\n

Procedury<\/h2>\n

Podziel\u0119 si\u0119 z Wami, tym co mi pomog\u0142o i napisz\u0119 jak pracuj\u0119 na swoich sesjach masa\u017cowych z kobietami, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z podobnymi do\u015bwiadczeniami. Jest to szczeg\u00f3lnie pomocne w sytuacji, kiedy zgodzi\u0142y\u015bmy si\u0119 na przemoc wobec siebie, kiedy z jakiego\u015b powodu same si\u0119 zdradzi\u0142y\u015bmy. Mam nadziej\u0119, \u017ce b\u0119dzie to dla Was przydatne.<\/p>\n

\"Montmartre\"

Restauracja na Montmartre.<\/p><\/div>\n

Po pierwsze: Akceptacja siebie.<\/h2>\n

Cokolwiek si\u0119 wydarzy\u0142o wyjd\u017a do siebie, jak do dziecka, ono potrzebuje teraz Twojej obecno\u015bci i uwagi. Daj mu poczucie ca\u0142kowitego bezpiecze\u0144stwa. Zaakceptuj siebie bez oceniania. Porozmawiaj ze sob\u0105 czule. To co si\u0119 wydarzy\u0142o, jest tylko konsekwencj\u0105 pewnych zdarze\u0144, zareagowa\u0142a\u015b tak jak zareagowa\u0142a\u015b. Mo\u017ce nie umia\u0142a\u015b inaczej, mo\u017ce nie mia\u0142a\u015b wcze\u015bniej \u017cadnych do\u015bwiadcze\u0144, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mog\u0142aby\u015b si\u0119\u00a0 inaczej zachowa\u0107. Z sesji regresu hipnotycznego wynika, \u017ce momenty, w kt\u00f3rych czujemy pewn\u0105 trudno\u015b\u0107, s\u0142abo\u015b\u0107, s\u0105 wykorzystywane poprzez tzw. paso\u017cyty energetyczne. Czerpi\u0105 z tego ogromne profity, popychaj\u0105c nas do dokonania wyboru, w rezultacie kt\u00f3rego b\u0119dziemy cierpie\u0107.<\/p>\n

\n

Po drugie: Krytykom wewn\u0119trznym ju\u017c podzi\u0119kujemy.<\/h2>\n

Najgorsze co mo\u017cesz w takim wypadku zrobi\u0107, to zacz\u0105\u0107 si\u0119 doje\u017cd\u017ca\u0107, wchodz\u0105c w role rodzica.<\/p>\n

– Jak mog\u0142a\u015b\/e\u015b, inaczej cie wychowa\u0142am, po kim to masz, wstyd mi za ciebie, jeste\u015b g\u0142upia, jak mo\u017cna by\u0107 tak\u0105 idiotk\u0105, gdzie masz rozum, rozczarowa\u0142a\u015b mnie, nie spodziewa\u0142am si\u0119 tego po tobie, itp.<\/p>\n

Daruj sobie r\u00f3wnie\u017c ocen\u0119 moraln\u0105 tego co si\u0119 sta\u0142o i nie doje\u017cd\u017caj si\u0119 wchodz\u0105c w kolejna rol\u0119, np ksi\u0119dza.<\/p>\n

– Jeste\u015b nieczysta, grzeszna, sumienia nie masz. to twoja wina, wstyd\u017a si\u0119, ladacznica itp.<\/p>\n

Krytyk wewn\u0119trzny nie motywuje absolutnie do niczego. Wpajaj\u0105c w nas poczucie winy spowoduje, \u017ce zamkniemy si\u0119 jeszcze bardziej. Ca\u0142y problem zostanie g\u0142\u0119boko ukryty i nierozwi\u0105zany powoduj\u0105c wiele powa\u017cnych chor\u00f3b psychicznych i fizycznych.<\/p>\n

\"Wie\u017ca

Wie\u017ca Eiffla od do\u0142u, w nocy. Niczym statek kosmiczny.<\/p><\/div>\n

Po trzecie: Wyci\u0105gni\u0119cie wniosk\u00f3w i nowy zapis.<\/h2>\n

Wejd\u017a w rol\u0119 obserwatora i sp\u00f3jrz na to co si\u0119 wydarzy\u0142o bez emocji, jak na film. Zr\u00f3b dok\u0142adn\u0105 list\u0119 rzeczy, kt\u00f3rych g\u0142\u00f3wny bohater m\u00f3g\u0142 nie zrobi\u0107. Na przyk\u0142adzie mojej historii mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 to w poni\u017cszy spos\u00f3b:<\/p>\n

– Je\u015bli kto\u015b mi si\u0119 podoba na pierwszy rzut oka, \u015bwiadczy to tylko o tym, \u017ce mi si\u0119 podoba, o niczym wi\u0119cej, nie wiem jakim jest cz\u0142owiekiem.<\/p>\n

– Nie pij\u0119 alkoholu podczas spotkania, bo w\u00f3wczas m\u00f3j m\u00f3zg nie b\u0119dzie mnie chroni\u0142 i wszelkie wczesne systemy ostrzegania nie zadzia\u0142aj\u0105.<\/p>\n

– Nie id\u0119 z obcym cz\u0142owiekiem do mieszkania, nawet gdy wydaje si\u0119 mi\u0142ym go\u015bciem, spotykam si\u0119 tylko w przestrzeni publicznej, w kt\u00f3rej s\u0105 inni ludzie.<\/p>\n

– Mam zawsze na\u0142adowany telefon i w\u0142\u0105czon\u0105 lokalizacj\u0119, gdy nie jestem pewna sytuacji lub miejsca w kt\u00f3rym si\u0119 znajduj\u0119, itp.<\/p>\n

Brzmi banalnie? Dok\u0142adnie, tak ma brzmie\u0107, jak najpro\u015bciej, bez haczyk\u00f3w, podpunkt\u00f3w i wariant\u00f3w. Podstawcie sobie cokolwiek z Waszej historii na tak\u0105 list\u0119. A potem kodujcie. To ma si\u0119 odpali\u0107 automatycznie w momencie sytuacji awaryjnej, tak aby Wasz umys\u0142 nie zacz\u0105\u0142 kombinowa\u0107. To Wasze procedury, takie same maj\u0105 piloci w samolotach, gdy co\u015b si\u0119 dzieje z maszyn\u0105, wdra\u017cane s\u0105 \u015bci\u015ble okre\u015blone czynno\u015bci.<\/p>\n

\"Montmartre\"

Na schodach Montmartre.<\/p><\/div>\n

Po czwarte: Zaopiekuj si\u0119 sob\u0105 poprzez dotyk<\/h2>\n

Je\u015bli wiesz, co to jest psychosomatyka, to poznaj somatopsychik\u0119 i pom\u00f3\u017c sobie poprzez cia\u0142o. Dotknij miejsc w kt\u00f3rych czujesz jak\u0105kolwiek trudn\u0105 emocj\u0119 lub uczucie, nazwij j\u0105, zobacz jaki ma kszta\u0142t, struktur\u0119, kolor, faktur\u0119. Pooddychaj do tego miejsca, wizualizuj sobie jak wchodzi tam czu\u0142o\u015b\u0107 i \u0142agodno\u015b\u0107, jak czysta woda wyp\u0142ukuje ca\u0142y szlam, kt\u00f3ry znajduje si\u0119 w \u015brodku. Obejmij si\u0119 ramionami i ko\u0142ysz, rozmasuj to miejsce czule. R\u00f3b to codziennie. Cokolwiek przyjdzie Ci do g\u0142owy, zr\u00f3b to. Dotyk jest bardzo wa\u017cny, poprzez niego produkuje si\u0119 oksytocyna, kt\u00f3ra \u0142agodzi b\u00f3l. Dotyk naturalnie roz\u0142adowuje napi\u0119cie elektryczne w ciele. Pod wp\u0142ywem dotyku organizm produkuje bia\u0142e krwinki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 usun\u0105\u0107 stan zapalny na planie fizycznym. Dotyk powoduje, \u017ce spada poziom kortyzolu, rozrzedzana jest krew, dzi\u0119ki temu dotleniamy narz\u0105dy wewn\u0119trzne, w tym m\u00f3zg. Pom\u00f3\u017c sobie poprzez bieganie, skakanie, taniec, p\u0142ywanie, tupanie nogami, cokolwiek lubisz i co wprowadzi cia\u0142o w ruch.<\/p>\n

Po pi\u0105te: Skorzystaj z pomocy fachowc\u00f3w<\/h2>\n

Je\u015bli nie jeste\u015b w stanie zrobi\u0107 tego samej, nie mo\u017cesz dotrze\u0107 do wszystkich miejsc w ciele, nie wiesz w kt\u00f3rych miejscach osadzi\u0142o si\u0119 to ca\u0142e g\u00f3wno, to id\u017a do \u015bwiadomego swojej pracy masa\u017cysty lub masa\u017cystki. Do takiego, kt\u00f3ry wie, \u017ce pracujemy na planie energetycznym i fizycznym, a nie tylko na jednym z nich. Do takiego, kt\u00f3ry wie, \u017ce pracuj\u0105c z cia\u0142em pracujemy z emocjami, bo one s\u0105 zapisywane w ciele fizycznym, a nie w jakiej\u015b nieokre\u015blonej metafizycznej przestrzeni. Przeprowad\u017a kilka, kilkana\u015bcie sesji, tak jak czujesz, tyle ile potrzebujesz. Trauma to emocje, emocje to chemia, bezpo\u015brednio wyp\u0142ywaj\u0105 na ka\u017cdy organ w naszym ciele. Skorzystaj z pomocy traumatologa, psychoterapeuty, konsultantki totalnej biologii, lekarza medycy chi\u0144skiej,. Je\u015bli to z Tob\u0105 zgodne to r\u00f3wnie\u017c z hipnozy i regresu hipnotycznego. Nie m sensu mieli\u0107 jakiej\u015b traumy przez ca\u0142e \u017cycie. To pewien zapis, do kt\u00f3rego mo\u017cna dotrze\u0107 i cz\u0119sto nawet go wykasowa\u0107. Znam takie przypadki, z w\u0142asnego rodzimego podw\u00f3rka.<\/p>\n

\"paryska

Paryska uliczka.<\/p><\/div>\n

Po sz\u00f3ste: Medytacja i afirmacja<\/h2>\n

To w jaki spos\u00f3b my\u015blisz, mo\u017ce Ci\u0119 albo uzdrowi\u0107 i wesprze\u0107, albo \u015bci\u0105gn\u0105\u0107 w d\u00f3\u0142 i by\u0107 przyczyn\u0105 kolejnych traum. Je\u017celi czujesz nat\u0142ok my\u015bli warto uspokoi\u0107 umys\u0142 poprzez medytacj\u0119. Afirmacja natomiast pomaga przeprogramowa\u0107 nasze my\u015bli na wspieraj\u0105ce. Dr. Joe Dispenza powo\u0142uje si\u0119 na badania, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0105, \u017ce cz\u0142owiekowi towarzyszy od sze\u015b\u0107dziesi\u0119ciu do siedemdziesi\u0119ciu siedmiu tysi\u0119cy my\u015bli w ci\u0105gu dnia. Dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105t procent tych my\u015bli si\u0119 powtarza, wi\u0119c jak ma si\u0119 co\u015b zmieni\u0107, kiedy w k\u00f3\u0142ko mielimy ten sam temat, w ten sam spos\u00f3b?<\/p>\n

Czy kolejno\u015b\u0107 tych punkt\u00f3w ma jakie\u015b znaczenie? I tak i nie. Ty wybierasz, tak jak czujesz. To jest tylko usystematyzowanie metod, kt\u00f3rymi ja pracuj\u0119, tak \u017ceby nie by\u0142o wszystkiego na tzw. kupie.<\/p>\n

Jestem g\u0142\u0119boko przekonana, \u017ce je\u015bli jest wola zmiany, to za ni\u0105 jest decyzja, a za decyzj\u0105 stoj\u0105 rozwi\u0105zania.\u00a0Wszystko co tutaj napisa\u0142am sprawdzi\u0142am i sprawdzam na sobie.<\/p>\n

\"katedra

Katedra Notre Dame.<\/p><\/div>\n

Wesprzyj rozw\u00f3j mojej tw\u00f3rczo\u015bci, postaw mi kawk\u0119 je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 dla Ciebie inspiruj\u0105ce i warto\u015bciowe.<\/p>\n

Kawka dla Lomi Lomi Busa \"\ud83d\ude42\"<\/a><\/p>\n

Zdj\u0119cia s\u0105 mojego autorstwa. Nie wyra\u017cam zgody na ich wykorzystywanie bez mojego pisemnego upowa\u017cnienia.<\/p>\n

Film na You Tube:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n\n\n

\n