{"id":162,"date":"2024-04-17T17:22:39","date_gmt":"2024-04-17T17:22:39","guid":{"rendered":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?p=162"},"modified":"2024-06-19T20:23:55","modified_gmt":"2024-06-19T20:23:55","slug":"moja-pierwsza-wizyta-na-lomi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/","title":{"rendered":"Moja pierwsza wizyta na Lomi"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-167\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Zanim zacz\u0119\u0142am masowa\u0107, nie wiedzia\u0142am o masa\u017cu zbyt wiele, o jego rodzajach, korzeniach, r\u00f3\u017cnicach. Zna\u0142am tylko jeden, tzw. leczniczy. Potem dopiero zrozumia\u0142am, \u017ce nie ma sensu rozdziela\u0107 masa\u017cy na lecznicze i relaksacyjne, bo ka\u017cdy jest leczniczy, je\u015bli robi go cz\u0142owiek, kt\u00f3ry ma do tego umiej\u0119tno\u015bci i przede wszystkim serce. Ka\u017cdy bowiem masa\u017c, ma na celu rozlu\u017ani\u0107 nasze cia\u0142o i stworzy\u0107 w nim warunki, \u017ceby wszystko leczy\u0142o si\u0119 samo.<\/p>\n<h2>By\u0142am dzikiem<\/h2>\n<p>Od dziecka mia\u0142am problemy z kr\u0119gos\u0142upem, nasili\u0142o si\u0119 to po moich g\u00f3rskich eskapadach. Czasami mia\u0142am tak ci\u0119\u017cki plecak, \u017ce nie by\u0142am go w stanie podnie\u015b\u0107. Co ja tam mia\u0142am? Wszystko: sypialni\u0119, kuchni\u0119, \u0142azienk\u0119. Go\u015bcinnie pojawia\u0142y si\u0119 pierogi, harcerska pa\u0142atka na p\u00f3\u0142 plecaka, kamera mini VHS, aparat, czasami puszki z piwem, butelki z trunkiem, a nawet gitara. Wtedy nie patrzy\u0142am na to, jak na problem, bo przecie\u017c by\u0142am dzikiem i takie rzeczy mnie nawet kr\u0119ci\u0142y, w jaki\u015b dziwny masochistyczny spos\u00f3b. Im ci\u0119\u017cszy mia\u0142am plecak, tym wi\u0119ksze czu\u0142am wyzwanie. Gdy zacz\u0119\u0142am si\u0119 wspina\u0107 na w\u0142asnej asekuracji, ci\u0119\u017car okaza\u0142 si\u0119 abstrakcyjny do uniesienia. Do podstawowego ekwipunku, dosz\u0142y liny, ekspresy, ko\u015bci i reszta sprz\u0119tu. Czu\u0142am si\u0119 s\u0142aba i pojawi\u0142o si\u0119 poczucie winy, \u017ce nie mog\u0119 sobie z tym poradzi\u0107. Im by\u0142am starsza, tym wi\u0119cej mia\u0142am te\u017c do uniesienia wspomnie\u0144, emocji, uczu\u0107. Zamiast ten ci\u0119\u017car zrzuci\u0107, zacz\u0119\u0142am si\u0119 wi\u0119cej wspina\u0107, \u017ceby by\u0107 silniejsza. Sta\u0142am si\u0119 silniejsza, ale ci\u0119\u017car r\u00f3wnie\u017c r\u00f3s\u0142.<\/p>\n<h2>Naprawianie i b\u00f3l<\/h2>\n<p>Przez ten ca\u0142y czas chodzi\u0142am do r\u00f3\u017cnych specjalist\u00f3w, masa\u017cyst\u00f3w, ortoped\u00f3w, by\u0142am zamykana w dziwnych drewnianych konstrukcjach, p\u0142ywa\u0142am, chodzi\u0142am na \u0107wiczenia korekcyjne i bra\u0142am bolesne masa\u017ce. To by\u0142 dotyk, kt\u00f3ry nie przynosi\u0142 odpoczynku i relaksu, by\u0142am po nim spi\u0119ta i obola\u0142a. I tak to trwa\u0142o. I tak kojarzy\u0142 mi si\u0119 masa\u017c, g\u0142\u00f3wnie z naprawianiem i b\u00f3lem.<\/p>\n<p><!--more--><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-175\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/11-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Kierunek &#8211; MORZE<\/h2>\n<p>Pi\u0119\u0107 lat temu, w sierpniu, pojecha\u0142am w odwiedziny do mojego brata do Bia\u0142og\u00f3ry. Poci\u0105giem przejecha\u0142am z Wroc\u0142awia do Gda\u0144ska i poby\u0142am tak kilka dni z moj\u0105 nadmorsk\u0105 rodzin\u0105. Odwiedza\u0142am fajne miejsca z czas\u00f3w dzieci\u0144stwa, g\u0142\u00f3wnie w Nowym Porcie, gdzie czas si\u0119 zatrzyma\u0142.<\/p>\n<p>Pewnego popo\u0142udnia siad\u0142am z babci\u0105 Reni\u0105, a ona po raz kolejny opowiedzia\u0142a mi histori\u0119 ze swojej m\u0142odo\u015bci. Jeszcze o tym nie wiedzia\u0142am, \u017ce to po raz ostatni. Cz\u0119\u015b\u0107 tych opowie\u015bci spisa\u0142am, kiedy\u015b je przytocz\u0119. Wracaj\u0105c do mojej opowie\u015bci, to po trzech dniach zawin\u0119\u0142am si\u0119 do Bia\u0142og\u00f3ry rowerem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-172\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Po stu kilometrach wy\u0142am z b\u00f3lu. Jako\u015b dojecha\u0142am, ale dla mojego cia\u0142a, by\u0142o to koszmarne prze\u017cycie. Morze mnie ukoi\u0142o. Dziewczyna z Podhala nad wielk\u0105 wod\u0105. Sp\u0119dza\u0142am leniwe popo\u0142udnia na pla\u017cy, zbiera\u0142am jagody w lesie, zachwyca\u0142am wrzosami, jad\u0142am gofry, p\u0142ywa\u0142am i opiekowa\u0142am si\u0119 ma\u0142\u0105 c\u00f3reczk\u0105 brata. To by\u0142 totalnie inny \u015bwiat, od tego co mia\u0142am na co dzie\u0144. I ten totalnie inny \u015bwiat, przyni\u00f3s\u0142 mi odpoczynek i rado\u015b\u0107 oraz zaprowadzi\u0142 mnie na masa\u017c Lomi Lomi Nui.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-200\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/15-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>L\u0119k przed Lomi<\/h2>\n<p>Wracaj\u0105c z wakacji podjechali\u015bmy do Gda\u0144ska i um\u00f3wili\u015bmy si\u0119 wszyscy na Lomi do Agnieszki Re\u0107ko. Szczerze m\u00f3wi\u0105c ba\u0142am si\u0119 i\u015b\u0107 na ten masa\u017c. Nas\u0142ucha\u0142am si\u0119, \u017ce na Lomi dziej\u0105 si\u0119 grube rzeczy, pojawiaj\u0105 si\u0119 przodkowie, \u0142\u0105czymy si\u0119 z przewodnikami duchowymi itp. Troch\u0119 strasznie, jak dla kogo\u015b, kto nie przepada\u0142 za ezoteryk\u0105. Agnieszka da\u0142a mi r\u0119cznik i pareo do przebrania, pokaza\u0142a \u0142azienk\u0119 &#8211; to te\u017c by\u0142a dla mnie nowo\u015b\u0107. Nie prysznic, rzecz jasna, ale prysznic przed masa\u017cem. Po\u0142o\u017cy\u0142am si\u0119 na stole, Aga przykry\u0142a mnie chust\u0105, pu\u015bci\u0142a jak\u0105\u015b muz\u0119 z laptopa i zacz\u0119\u0142a masowa\u0107. Mia\u0142am tysi\u0105c my\u015bli w g\u0142owie, nie wiedzia\u0142am, czy dobrze wybra\u0142am intencj\u0119, przera\u017ca\u0142a mnie wizja duch\u00f3w wok\u00f3\u0142 sto\u0142u, nie potrafi\u0142am oceni\u0107 czy ten masa\u017c jest dobry czy nie. Czu\u0142am za to du\u017c\u0105 akceptacj\u0119 i to sprawi\u0142o, \u017ce zacz\u0119\u0142am traktowa\u0107 siebie z t\u0105 sam\u0105 akceptacj\u0105. Pod jej wp\u0142ywem, uspokoi\u0142am si\u0119.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-166\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/2-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Brak dotyku<\/h2>\n<p>W moim \u017cyciu ci\u0105gle by\u0142 deficyt dotyku, moje zwi\u0105zki z m\u0119\u017cczyznami zawiera\u0142y go bardzo ma\u0142o, g\u0142\u00f3wnie dotyczy\u0142 seksu i to ca\u0142kiem \u015bredniego. By\u0142am w notorycznym poczuciu odrzucenia, w relacji bez ciep\u0142a ani czu\u0142o\u015bci, w obezw\u0142adniaj\u0105cym dystansie i bezruchu. Czu\u0142am si\u0119 jaka\u015b nieforemna, nie do kochania, jaka\u015b taka brzydka, niewidzialna. Nie mog\u0142am siebie poczu\u0107, by\u0142am zlepkiem l\u0119k\u00f3w, samotna.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-169\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/5-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>W \u0142upince orzecha<\/h2>\n<p>Gdy Aga zacz\u0119\u0142a masowa\u0107 moj\u0105 klatk\u0119 piersiow\u0105, co\u015b pu\u015bci\u0142o. Czu\u0142am jakbym przedziera\u0142a si\u0119 przez swoje \u017cy\u0142y, jak przez kana\u0142y pod miastem, pe\u0142ne szlamu. Korytarz robi\u0142 si\u0119 jednak coraz szerszy i ja\u015bniejszy, za mn\u0105 sz\u0142a czysta woda, a jej ostry nurt wyrzuci\u0142 mnie na powierzchni\u0119. Znalaz\u0142am si\u0119 na otwartym oceanie, w ma\u0142ej szalupie, w \u0142upince orzecha w\u0142oskiego. By\u0142am male\u0144ka, jak Calineczka. \u015awieci\u0142o s\u0142o\u0144ce, \u0142agodne fale nios\u0142y mnie gdzie\u015b, czu\u0142am si\u0119 bezpieczna jak nigdy dot\u0105d. By\u0142am podniecona wielk\u0105 przestrzeni\u0105, dzik\u0105 przygod\u0105 i wzruszona swoj\u0105 krucho\u015bci\u0105 i delikatno\u015bci\u0105. Obj\u0119\u0142am si\u0119 z tym uczuciem i zacz\u0119\u0142am p\u0142aka\u0107. Le\u017ca\u0142am spokojnie, ale moje cia\u0142o ca\u0142e \u0142ka\u0142o. Pozwoli\u0142am sobie na bezbronno\u015b\u0107, przez klatk\u0119 piersiow\u0105, pod wp\u0142ywem drobnych d\u0142oni Agi, wpu\u015bci\u0142am ponownie do \u015brodka swoj\u0105 kobieco\u015b\u0107 i pozwoli\u0142am sobie zaakceptowa\u0107 w\u0142asn\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107.<\/p>\n<p>To by\u0142 m\u00f3j pierwszy masa\u017c Lomi w \u017cyciu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-171\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/7-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Wewn\u0119trzne dziecko<\/h2>\n<p>Dopiero ca\u0142kiem niedawno, poczu\u0142am, \u017ce by\u0142o to r\u00f3wnie\u017c jedno z mocniejszych spotka\u0144 z moim wewn\u0119trznym dzieckiem. Takich spotka\u0144 mia\u0142am jeszcze kilka i nadal przychodz\u0105. Ka\u017cde wygl\u0105da inaczej, ka\u017cde to oddzielna historia dotycz\u0105ca innego okresu mojego \u017cycia. W tym artykule <a href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/kopniak\/\">#kopniak<\/a> opisuj\u0119 jedno z nich.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-187\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12-300x169.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12-768x432.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/12-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/h2>\n<h2>Ziarenko Lomi zosta\u0142o zasiane<\/h2>\n<p>Wysz\u0142am od Agi wzruszona i zaskoczona ca\u0142ym zaj\u015bciem. I kurcze, by\u0142am dumna z siebie, \u017ce si\u0119 do siebie przyzna\u0142am, do tych wszystkich mi\u0119kkich stron w sobie. By\u0142am dumna, \u017ce nie posz\u0142am po ten dotyk do kolejnego gacha, kt\u00f3ry i tak by mnie nie zobaczy\u0142 i nie poczu\u0142. By\u0142am dumna, \u017ce jestem dzielna i zawadiacka, b\u0119d\u0105c tak\u0105, jak\u0105 jestem. Ta Calineczka we mnie, mia\u0142a odwag\u0119 wszystkich odkrywc\u00f3w, kt\u00f3rzy przemierzali wielk\u0105 wod\u0119 przed ni\u0105. Oni mieli ogromne statki, ja tylko \u0142upink\u0119 orzecha. Ten masa\u017c by\u0142 ziarenkiem, zasianym przez wielkie \u017cywio\u0142y obecne we mnie i wok\u00f3\u0142 mnie. P\u00f3\u0142 roku p\u00f3\u017aniej postanowi\u0142am si\u0119 go nauczy\u0107, daj\u0105c si\u0119 prowadzi\u0107 pr\u0105dom morskim i oceanicznym ku wielkiej nowej przygodzie. Jak Vaiana z bajki Disneya, po prostu wsiad\u0142am do \u0142odzi i pop\u0142yn\u0119\u0142am.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-168\" src=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"453\" srcset=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4.jpg 800w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4-300x170.jpg 300w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4-768x435.jpg 768w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4-24x14.jpg 24w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4-36x20.jpg 36w, https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/4-48x27.jpg 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Jestem ciekawa, jak wygl\u0105da\u0142o Twoje pierwsze Lomi, albo inny masa\u017c, kt\u00f3ry Ci\u0119 poruszy\u0142. Podziel si\u0119 w komentarzu swoim odczuciem.<\/p>\n<p>Wesprzyj rozw\u00f3j mojej tw\u00f3rczo\u015bci, postaw mi kawk\u0119 je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce te tre\u015bci s\u0105 dla Ciebie inspiruj\u0105ce i warto\u015bciowe: <a href=\"https:\/\/buycoffee.to\/lomilomibus\">Kawka dla Lomi Lomi Busa \ud83d\ude42<\/a><\/p>\n<p>Wszystkie zdj\u0119cia s\u0105 mojego autorstwa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zanim zacz\u0119\u0142am masowa\u0107, nie wiedzia\u0142am o masa\u017cu zbyt wiele, o jego rodzajach, korzeniach, r\u00f3\u017cnicach. Zna\u0142am tylko jeden, tzw. leczniczy. Potem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[30,29,28],"class_list":{"0":"post-162","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-masaz","8":"tag-lomi-lomi-nui","9":"tag-masaz-hawajski","10":"tag-masaz-lomi-lomi-nui","12":"post-with-thumbnail","13":"post-with-thumbnail-large"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wiele musia\u0142am do\u015bwiadczy\u0107, \u017ceby odpoczynek sta\u0142 si\u0119 dla mnie sposobem na \u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\u0142am na pierwszy masa\u017c Lomi Lomi Nui\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele musia\u0142am do\u015bwiadczy\u0107, \u017ceby odpoczynek sta\u0142 si\u0119 dla mnie sposobem na \u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\u0142am na pierwszy masa\u017c Lomi Lomi Nui\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lomi Lomi Bus - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-17T17:22:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-19T20:23:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"504\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/\",\"name\":\"Lomi Lomi Bus - Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg\",\"width\":800,\"height\":504},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/\",\"name\":\"Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-04-17T17:22:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-19T20:23:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b\"},\"description\":\"Wiele musia\\u0142am do\\u015bwiadczy\\u0107, \\u017ceby odpoczynek sta\\u0142 si\\u0119 dla mnie sposobem na \\u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\\u0142am na pierwszy masa\\u017c Lomi Lomi Nui\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Moja pierwsza wizyta na Lomi\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/lomilomibus.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog","description":"Wiele musia\u0142am do\u015bwiadczy\u0107, \u017ceby odpoczynek sta\u0142 si\u0119 dla mnie sposobem na \u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\u0142am na pierwszy masa\u017c Lomi Lomi Nui","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog","og_description":"Wiele musia\u0142am do\u015bwiadczy\u0107, \u017ceby odpoczynek sta\u0142 si\u0119 dla mnie sposobem na \u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\u0142am na pierwszy masa\u017c Lomi Lomi Nui","og_url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/","og_site_name":"Lomi Lomi Bus - Blog","article_published_time":"2024-04-17T17:22:39+00:00","article_modified_time":"2024-06-19T20:23:55+00:00","og_image":[{"width":800,"height":504,"url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/","name":"Lomi Lomi Bus - Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg","contentUrl":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/min2.jpg","width":800,"height":504},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#webpage","url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/","name":"Moja pierwsza wizyta na Lomi - Lomi Lomi Bus - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#primaryimage"},"datePublished":"2024-04-17T17:22:39+00:00","dateModified":"2024-06-19T20:23:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b"},"description":"Wiele musia\u0142am do\u015bwiadczy\u0107, \u017ceby odpoczynek sta\u0142 si\u0119 dla mnie sposobem na \u017cycie. Opowiem Ci jak trafi\u0142am na pierwszy masa\u017c Lomi Lomi Nui","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/moja-pierwsza-wizyta-na-lomi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Moja pierwsza wizyta na Lomi"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#\/schema\/person\/4114cd3d9823c60297920122ab6bcc9b","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3546f223e25bbef4c3370ab1d5a06a4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"sameAs":["http:\/\/lomilomibus.pl\/blog"],"url":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=162"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":350,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions\/350"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lomilomibus.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}